Nếu Trader Joe’s là người bán tạp hóa thường xuyên của bạn, thì rất có thể bạn thích một bữa ăn tiện lợi. Người bạn tốt của chúng ta, Joe, thích làm mọi thứ trở nên dễ dàng với chúng ta bằng những bữa ăn đông lạnh ngon nhất xung quanh, đồ ăn nhẹ có thể thèm ăn và các sản phẩm đóng gói sẵn, thái lát hoặc cắt nhỏ. Chà, chúng tôi ở đây để cho bạn biết điều đó thậm chí còn dễ dàng hơn! Nếu bạn đang muốn đổi món từ những bữa trưa điển hình của Trader Joe’s — chúng tôi vẫn yêu bạn, Super Burrito & Pasadena Chicken Salad — ủng hộ những công thức nấu ăn mới và thú vị, thì những bữa trưa chuẩn bị bữa ăn này chính là điều phù hợp. Mặc dù, chúng đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn một chút so với quay nhanh trong lò vi sóng, nhưng hãy sử dụng một số sản phẩm khác của TJ yêu thích của bạn (Súp lơ trắng! Bánh mì giòn không chứa Gluten! Vỏ bánh Pizza súp lơ!). Vì vậy, hãy tách ra khỏi phần thực phẩm chế biến sẵn vì những bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn của Trader Joe này rất dễ chế biến, tươi ngon và ngon miệng.

1. Salad gà Tzatziki bơ

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua Broccyourbody

2. Bánh Pizza Pesto Rau Súp lơ

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua @justabitemore

3. Bánh mì kẹp thịt Thổ Nhĩ Kỳ Sweet Kale Slaw

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
thông qua Trader Joe’s

4. Tacos tôm dừa

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua Crisp Collective

5. Cá ngừ sa lát chiên giòn

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua @alwaysromainecalm

6. Bát Cơm Súp lơ Thịt viên Châu Á

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua Nguồn Phương Nam

7. Bánh mì mít BBQ chay

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua A Saucy Kitchen

số 8. Hộp protein

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
thông qua Trader Joe’s

9. Chickpea & Cheddar Quesadillas

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua The Kitchn

10. Liên kết nóng & Cauliflower Gnocchi

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn, Bữa trưa của Trader Joe
qua @Traderjoeslist

Bữa trưa chuẩn bị cho bữa ăn yêu thích của bạn là gì? Và nếu bạn chưa quen với việc chuẩn bị bữa ăn, hãy nhớ đọc những lời khuyên này!