Cho đến gần đây, chúng tôi có ấn tượng rằng nước truyền là thứ dành cho những ngày ấm áp và mùa hè khi bạn đang cố gắng giữ nước dưới ánh nắng mặt trời và cái nóng. Tuy nhiên, cách đây vài tuần, chúng tôi bị cảm lạnh khó chịu và các bác sĩ nói với chúng tôi rằng điều tốt nhất chúng tôi có thể làm là uống nước. Tuy nhiên, khi chúng tôi than thở rằng chúng tôi thích đồ uống có một chút hương vị, chúng tôi được nhắc nhở rằng công thức nấu nước ngâm trái cây và thảo mộc là thứ chúng ta nên cân nhắc thưởng thức quanh năm!
Hãy xem 15 công thức nấu nước ngọt và thơm ngon này sẽ giúp bạn không chỉ đủ nước mà còn hài lòng trong khi cố gắng uống đủ nước để giữ sức khỏe trong mùa đông khô hanh năm nay.
1. Champagne xoài-chanh agua freshca
Nếu bạn đã là một người đam mê nước uống (hãy thử nói nhanh gấp mười lần) thì bạn có thể biết rằng thuật ngữ “agua Freshca” đôi khi được sử dụng như một cái tên ưa thích cho loại nước có hương vị tự làm lành mạnh sẽ khiến vị giác của bạn hài lòng. Đó chính xác là những gì Boulder Locavore đã hướng tới khi họ phát triển công thức rượu sâm panh xoài chanh này được thiết kế để khiến bạn cảm thấy tươi mát và sảng khoái bất kể thời điểm nào trong năm.
2. Dưa hấu dừa agua Freshca
Khi bạn nghĩ ra cách để thưởng thức nước nhiều hơn, bạn có tự động nghĩ đến tất cả các khả năng có thể xảy ra với bạn khi nói đến việc truyền trái cây không? Vậy thì chúng tôi nghĩ bạn sẽ thích công thức kết hợp dưa hấu và dừa này từ Kitchen Treaty! Nói về một cách tuyệt vời để đưa một số hương vị nhiệt đới vào mùa đông của bạn.
3. Honeydew và mâm xôi agua Freshca
Khi chúng tôi tạo ra nước ngâm, chúng tôi thường hướng đến những sự kết hợp độc đáo mà chúng tôi không nhất thiết phải kết hợp với nhau ở nơi khác. Ví dụ: chúng tôi sẽ không tự động nghĩ đến việc làm món salad trái cây chỉ bằng mật ong và quả mâm xôi, nhưng công thức agua Freshca này từ The Wanderlust Kitchen cho phép chúng tôi trải nghiệm hai hương vị cùng nhau theo một cách mới và chúng tôi rất vui vì điều đó !
4. Quả kiwi và dưa chuột agua Freshca
Có lẽ bạn đang tìm kiếm một sự kết hợp trái cây để truyền cho bạn một chút hương cam quýt, nhưng chủ yếu chỉ là một số hương vị tươi mới không làm bạn choáng ngợp, đặc biệt nếu bạn đang uống nước pha chế để phục hồi sau khi bị ốm? Thì kiwi và dưa chuột là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn! Chúng tôi đã thử công thức này từ Barbara Cooks ngay khi chúng tôi đang kéo mình ra khỏi những ngày tồi tệ nhất của cái lạnh và chúng tôi vô cùng vui mừng khi có một lựa chọn đồ uống ngon như vậy để giúp chúng tôi phục hồi.
5. Dưa vàng agua tươi với mật ong và bạc hà
Chúng tôi không biết về bạn, nhưng bất cứ khi nào chúng tôi bị ốm, mọi người bảo chúng tôi uống những thứ liên quan đến mật ong. Thông thường họ đề xuất các loại trà khác nhau, nhưng không phải ai cũng thích đồ uống nóng, ngay cả trong mùa đông. Thay vào đó, hãy khắc phục tình trạng mật ong của bạn bằng cách thử hương vị bạc hà, dưa đỏ và mật ong này của Wisconsin From Scratch!
6. Nước ngâm việt quất và hoa oải hương
Khi bạn nghĩ đến các biện pháp chữa cảm lạnh có tác dụng làm dịu, hồi phục sức khỏe sẽ giúp bạn bù nước sau một vài ngày lạnh hoặc cảm cúm, bạn có tự động nghĩ đến hoa oải hương không? Chúng tôi chắc chắn làm được điều đó nhờ vào tác dụng làm dịu và thư giãn đã được chứng minh của nó, nhưng chúng tôi thường thưởng thức những đặc điểm của hoa oải hương dưới dạng một mùi hương. Melissa nhắc bạn rằng bạn cũng có thể sử dụng nó để truyền nước thay thế!
7. Nước quả mâm xôi, cánh hoa hồng và vani
Bạn đã từng thấy rằng trà nóng với hoa và cánh hoa ăn được sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi cơ bắp của bạn bị đau hoặc dạ dày của bạn khó chịu, nhưng đồ uống nóng khiến bạn ngủ khi bạn thực sự cần cảm thấy tốt hơn để có thể làm việc hiệu quả? Sau đó, hãy xem She Who Eats đã sử dụng những thứ tương tự như vậy để tạo ra một loại nước mát lạnh sảng khoái như thế nào! Quả mâm xôi và vani bổ sung cho những cánh hoa hồng thơm trong sự kết hợp quyến rũ này.
8. Nước bưởi hương thảo
Bưởi chùm có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn khi bạn bị cảm lạnh, nhưng đôi khi nỗ lực cắt bỏ tất cả những phần đó chỉ là quá nhiều khi bạn cảm thấy chán nản và kiệt sức. Bạn có thể gặt hái những lợi ích từ thành quả và làm cho nó có hương vị thậm chí còn ngon hơn bình thường bằng cách làm theo sự dẫn dắt của Kojo Designs và ngâm nước với bưởi cùng với một chút hương thảo, cũng có tác dụng khử lạnh.
9. Nước ngâm cam quýt và ngò
Hello Glow hướng dẫn bạn quy trình tạo ra một loại nước truyền sẽ tăng lượng vitamin C của bạn nhưng cũng cung cấp cho bạn một chút hương vị, vì vậy sẽ thú vị hơn là chỉ uống một thứ gì đó có vị như nước cam vắt. Bí quyết để đưa hương vị nước của bạn lên một tầm cao mới? Tất nhiên là ngò!
10. Nước ngâm dâu, chanh, dưa leo
Có lẽ bạn chỉ đang tìm kiếm bất kỳ công thức nào kết hợp những thứ bạn thích và nhận được bất kỳ lượng hương vị, vitamin và hàm lượng trái cây nào vào hệ thống của bạn mà không cần phải nếm trải khó khăn như công thức Neo Citran tự làm? Sau đó, hãy thử một loại nước pha trộn trái cây, rau củ, và các loại thảo mộc! Ví dụ, toàn bộ đề xuất sử dụng dưa chuột, dâu tây và bạc hà tất cả trong một thức uống ngon.
11. Nước cam, dưa chuột và bạc hà
Có lẽ bạn yêu thích hầu hết các công thức bạn vừa xem ở trên nhưng bạn không phải là một người hâm mộ quả mọng lớn hoặc bạn thực sự bị dị ứng dâu tây? Thay vì giảm hương vị hoặc uống thứ gì đó sẽ khiến lưỡi bạn cảm thấy ngứa, hãy thay thế dâu tây bằng cam để tăng cường chất cam quýt sẽ cung cấp cho hệ thống của bạn đầy đủ các loại vitamin tuyệt vời, giống như No Gojis, No Glory đã làm ở đây.
12. Nước bạc hà dưa hấu
Nếu bạn hỏi chúng tôi, bạc hà bổ sung bất cứ điều gì khi nói đến nước ngâm hoa quả. Bất kể bạn thêm vào chất gì khác, chúng tôi thấy rằng bạc hà làm cho mọi thứ trở nên tươi mát và tiếp thêm sinh lực, đó chỉ là thứ bạn cần khi cảm thấy khó chịu. Chúng tôi đặc biệt yêu thích gợi ý của Eat, Drink, Love cho việc kết hợp bạc hà và dưa hấu với nhau để có được hương vị mùa hè ngay cả trong thời tiết lạnh giá.
13. Cam quất ngâm nước
Bạn có ý định cho cam vào hỗn hợp của mình không vì ăn chúng luôn khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và bạn cũng là một fan cuồng của quả việt quất nhưng bạn không thường thấy chúng kết hợp với nhau trong đồ uống? Không có lý do gì để không thử món bạn nghĩ là ngon! Peach Kitchen tình cờ đồng ý với bạn rằng cam và việt quất đi cùng nhau một cách kỳ diệu, ngay cả trong đồ uống.
14. Nước dâu, chanh, húng quế
Chanh có đặc tính kháng khuẩn, bạc hà rất tốt để giảm đau nhức và dâu tây, vừa tốt cho sức khỏe lại vừa rất ngon, vậy có ngạc nhiên không khi Natasha’s Kitchen kết hợp ba hương vị này thành một thức uống tuyệt vời? Chúng tôi thực sự đã thử công thức này trong đời thực và so sánh nó với một loại nước có hương vị tương tự mà chúng tôi mua ở cửa hàng và chúng tôi có thể đảm bảo với bạn rằng phiên bản tự làm này ngon hơn trong số hai loại nước đó!
15. Nước chanh hoa oải hương
Bạn có thể không nghĩ đến việc uống “nước chanh” khi bị ốm hoặc cố gắng giữ nước trong mùa đông, nhưng thức uống thơm ngon này từ Eat Yourself Skinny thực sự không phải là món ăn mùa hè có đường mà bạn đang nghĩ đến. Mặc dù nó ngọt hơn một chút so với một số loại dịch truyền đơn giản khác trong danh sách này, nhưng nó chủ yếu chứa nước chanh thực sự, tăng cường miễn dịch trộn với một số hoa oải hương ngâm mát giúp làm dịu thần kinh của bạn giữa cơn cảm lạnh.
Bạn có một công thức truyền nước yêu thích khác mà bạn luôn giới thiệu cho bạn bè không? Hãy cho chúng tôi biết tất cả về nó trong các ý kiến!
Nguồn: diys.com
