Hướng dẫn từng bước của chúng tôi để chăm sóc móng chân tại nhà
Đôi chân của bạn mang một tải nặng, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai. Họ đáng được tôn trọng một chút – và còn cách nào tốt hơn là chăm sóc móng chân tại nhà?
Không thể chạm tới chân của bạn? Đừng lo lắng. Đề nghị trao đổi phương pháp điều trị tootsie với bạn gái; đó là một cách thú vị để dành một buổi chiều cuối tuần lười biếng. Hoặc nhờ anh chàng của bạn làm điều đó! Hướng dẫn 10 bước này giúp bạn thực hiện dễ dàng. Và đôi chân của bạn sẽ trông thật tuyệt – ngay cả khi bạn không thể nhìn thấy chúng.
1. Tẩy đánh bóng
Làm sạch thật kỹ lớp sơn bóng cũ trên móng tay bằng một miếng bông (tránh dùng bông gòn vì chúng có xu hướng bị vụn) và dung dịch tẩy sơn móng tay không làm khô, không chứa axeton.
Bạn đang xem: Điều trị đôi chân của bạn
2. Ngâm
Ngâm chân trong một chậu nước ấm từ 5 đến 10 phút để làm mềm các vết cứng và làm sạch sâu da. Để giải quyết vấn đề, hãy thêm một vài giọt xà phòng rửa bát thông thường vào nước. Bạn cũng có thể đổ nước ngâm chân đã pha sẵn vào.
3. Tẩy tế bào chết
Sau khi ngâm, chà xát da ẩm bằng bàn chải gỗ hoặc đá bọt (ngâm chân vào nước cho mềm) để loại bỏ vết chai và vết khô. “Hãy tập trung vào những khu vực mà giày cọ xát, chẳng hạn như gót chân, bóng và hai bên bàn chân, bao gồm cả ngón chân cái,” Charmaine Stephens từ Toronto’s Con Concept Day Spa gợi ý. “Tìm kiếm làn da để chuyển sang màu hồng khỏe mạnh.” Để tẩy tế bào chết thêm, hãy chà chân bằng hỗn hợp tẩy tế bào chết chân hoặc trộn hỗn hợp của riêng bạn với đường và dầu ô liu. Rửa sạch và lau khô chân.
4. Tệp
Dũa thẳng các móng tay theo một hướng bằng các nét mịn, để lại một cạnh ngắn màu trắng. Các góc bo tròn một chút để chúng không sắc nhọn, nhưng không cắt sang hai bên vì điều này có thể dẫn đến móng mọc ngược. Wendy Lisogar-Cocchia từ Absolute Spa ở Vancouver cho biết: “Việc chăm sóc móng chân tại nhà là tất cả về hồ sơ. Thay vì kim loại, có thể làm vỡ móng tay, hãy chọn một bảng nhám mịn hoặc một bảng có các hạt kim cương thật.
5. Lớp biểu bì
Làm mềm lớp biểu bì với dầu hoặc kem dưỡng da chân, sau đó nhẹ nhàng đẩy lại bằng que gỗ orangewood (một thanh gỗ mỏng xiên ở hai đầu). Tại spa, Stephens dùng kéo cắt móng tay để cắt phần da chết phía trước lớp biểu bì – nhưng không cắt phần da đó, vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng. Một lựa chọn an toàn hơn tại nhà là làm sạch khu vực bằng khăn ẩm theo chuyển động tròn nhỏ. Rửa sạch chân.
6. Xoa bóp
Mát-xa bàn chân và bắp chân với kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất. Làm ẩm miếng bông bằng dung dịch tẩy sơn móng tay và lau kem trên móng tay để sơn móng bám vào. Lau khô các ngón chân thật kỹ.
7. Basecoat
Quấn khăn giấy giữa các ngón chân hoặc dùng dụng cụ tách ngón chân, sau đó phủ một lớp sơn nền để chuẩn bị cho móng. Natalie Kellar từ Haldimand Hills Spa Village ở Port Hope, Ont giải thích: “Lớp sơn nền giúp ngăn sơn bóng khỏi làm đổi màu móng.
8. Đánh bóng và sơn phủ
Đánh một lớp sơn mỏng lên móng tay từ gốc đến ngọn, càng sát các mép càng tốt. Chờ một vài phút, sau đó phủ một lớp sơn khác. Đánh bóng bằng một lớp sơn phủ để bảo vệ và sáng bóng. Để tăng tốc quá trình, hãy tìm các tùy chọn làm khô nhanh.
9. Chạm lên
Nhúng tăm bông vào dung dịch tẩy sơn móng tay và khắc phục các lỗi sơn. Hoặc, hãy thử một trong những loại bút tẩy đánh bóng dễ cầm. Để ngăn ngừa vết ố và vết hằn, hãy tránh đi giày hoặc chạm vào ngón chân trong một giờ.
10. Duy trì
Để giúp móng chân luôn khỏe mạnh, Lisogar-Cocchia khuyên bạn nên thoa lại lớp sơn phủ hàng ngày và dưỡng ẩm cho chân thường xuyên.
Xem tiếp: 20 tên em bé hàng đầu ở Ontario năm 2016
Công cụ thời gian
Bí quyết để có một bộ móng chân tại nhà tuyệt vời nằm ở các công cụ. Charmaine Stephens, của Con Concept Day Spa, gợi ý rằng hãy đặt mọi thứ bạn cần trên một chiếc khăn sạch để bạn không cần phải tìm kiếm nửa chừng. Khi bạn hoàn thành, luôn luôn vệ sinh dụng cụ ngay lập tức để tránh nhiễm bẩn. Chà kỹ bằng bàn chải móng tay và xà phòng diệt khuẩn, sau đó nằm phẳng trên khăn giấy để lau khô. Bảo quản dụng cụ trong hộp sạch, đậy kín.
Để xuất hiện, đây là những gì bạn cần:
• miếng vải cô tông
• tẩy sơn
• bồn ngâm chân hoặc bát lớn
• ngâm chân
• khăn tắm
• đá bọt hoặc bàn chải mái chèo bằng gỗ
• chà chân
• giũa móng tay
• dầu biểu bì
• thanh gỗ hương
• kem dưỡng da chân
• dụng cụ tách ngón chân hoặc mô
• vải nền
• đánh bóng
• lớp phủ trên cùng
• tăm bông hoặc bút tẩy đánh bóng
