Có rất nhiều thử thách mà cha mẹ mới phải vượt qua sau khi đưa con về nhà – nhưng cũng có chỗ cho niềm vui.

1iStock_000001663550Small

Ảnh: iStockphoto

Bé gái của tôi vừa tròn một tháng tuổi. Thật ngạc nhiên khi cuộc sống có thể thay đổi trong 31 ngày. Ở đâu đó giữa những lần quấn tã, những đêm khuya và học lại những bài đồng dao thời thơ ấu, bộ não của tôi đã xoay sở để tự điều chỉnh theo cách mà tôi không bao giờ nghĩ là có thể. Trước đó, tôi đã hóa đá với khái niệm nghỉ việc cả năm và điều đó có ý nghĩa gì đối với tôi một người. Bây giờ tôi nghĩ, drat, chỉ còn 11 tháng nữa thôi.

Đọc thêm: Chào đón Em bé có đồng nghĩa với việc tạm biệt bản thân mình?>

Điều lớn nhất mà tôi học được (không chỉ là mức độ đau đớn mà cơ thể tôi có thể chịu đựng) là cách buông bỏ sự do dự của bản thân và chấp nhận sự giúp đỡ từ những người xung quanh. Trước khi kết hôn, tôi đã sống một mình trong hơn một thập kỷ và luôn tự hào về tính độc lập. Tôi đã xử lý tương đối tốt vấn đề sức khỏe, tài chính, tạp hóa, thuế, đi lại, an toàn và thậm chí làm vườn và dành nhiều thời gian để tự chúc mừng mình đã trưởng thành như thế nào. Sau đó, cái bó nhỏ này xuất hiện.

Một trong những truyền thống xung quanh thai kỳ ở Ấn Độ là phụ nữ đến nhà mẹ đẻ của họ để sinh con và thường ở đó vài tháng sau khi đứa trẻ được sinh ra. Trong trường hợp của tôi, đi du lịch không phải là một lựa chọn, vì vậy mẹ tôi đã đến ở lại một thời gian để giúp đỡ em bé. Tôi, cũng như hầu hết mọi người, có một số lo lắng về chuyến thăm này — dù sao thì cũng đã nhiều năm kể từ khi chúng tôi sống chung dưới một mái nhà trong hơn một vài tuần tại một thời điểm. Giống như tất cả các bà mẹ và con gái, chúng tôi cãi vã, bất đồng và thậm chí đánh nhau thẳng thắn như những nhà vô địch. Ngoài ra, tôi thực sự không nghĩ rằng tôi có thể chấp nhận sự giúp đỡ tận mặt của bạn từ cha mẹ nữa. May mắn thay, những cái đầu lạnh hơn đã thắng thế và tôi nhận ra rằng tôi không biết mình đang làm gì.

Sinh con có thể là trải nghiệm tuyệt vời nhất của con người, nhưng nó cũng đau đớn như địa ngục. Tôi đã cho rằng lao động sẽ là phần khó khăn nhất của quá trình giao hàng, nhưng những gì họ không cho bạn biết là nó sẽ bị tổn thương như thế nào sau đó. Ngay cả những cơn co thắt không dùng thuốc kéo dài nhiều giờ trước khi bác sĩ gây mê xuất hiện cũng dễ dàng hơn những ngày sau khi sinh. Tôi đã trải qua cảm giác bất lực đáng sợ chỉ đến từ việc cơ thể của một người khiến họ thất bại theo một cách nào đó vào thời điểm tồi tệ nhất có thể, và nơi mà mọi sai lầm nhỏ đều giống như một thất bại cá nhân lớn.

Trước những tuần đầu tiên đó, tôi đã tự thuyết phục mình rằng tôi có thể làm tất cả: chăm sóc em bé của tôi – ”rốt cuộc, nó có thể khó đến mức nào? Từ xưa đến nay phụ nữ vẫn làm việc đó ”- cân nhắc việc nhà, quản lý nhà cửa khi chồng tôi đi làm về và thậm chí gặp bạn bè tôi bán thường xuyên. Chàng trai, điều đó đã từng bị ảo tưởng. Những tuần đầu tiên là một niềm vui mờ mịt, đau đớn, suy giảm hormone, thiếu ngủ và cố gắng cho con bú cho cảm giác như 24 giờ một ngày. Nó không thực sự cho tôi nhiều thời gian để ăn, chứ đừng nói đến nấu ăn, dọn dẹp hay giặt giũ. Tôi nhanh chóng nhận ra rằng tôi phải ngừng cố gắng quản lý mọi thứ và chỉ tập trung vào việc chữa bệnh và đứa bé — và hãy để những người thân trong gia đình mà tôi may mắn có được xung quanh tôi lo mọi thứ khác. Vào nhiều ngày hơn tôi muốn đếm, tôi nhớ chồng hoặc mẹ tôi đã tận tay đút cho tôi trong khi tôi cố gắng tìm một tư thế thoải mái để cho con bú (Spoiler! Trong vài tuần đầu tiên, không có một tư thế nào).

Đọc thêm: 8 bữa ăn cần chuẩn bị cho bà mẹ mới sinh>

Tôi cũng có một may mắn khác biệt là có một người mẹ tình cờ là một chuyên gia cho con bú theo nghề nghiệp và tự mình điều hành các lớp học tiền sản. Sự khác biệt mà nó tạo ra thật đáng kinh ngạc — vì cho rằng việc cho con bú sữa mẹ là điều phải đến một cách tự nhiên, tôi đã rất ngạc nhiên về cách phức tạp nó có thể được. Đặc biệt là khi một người bị mê hoặc vì hoóc-môn và mất máu, và con của một người bắt đầu cuộc sống trong NICU với ống thông lên mũi và ống truyền tĩnh mạch khắp nơi. Trong vài tuần đầu tiên, cô ấy ngủ với tôi trong nhà trẻ, thức dậy mỗi khi em bé ngậm chặt lấy tôi. Bây giờ tôi nói đùa về lợi ích của việc có một chuyên gia tư vấn cho con bú trực tiếp 24/7, nhưng tôi thực sự cảm thấy kinh ngạc với những người lần đầu làm mẹ, những người có thể tự mình làm điều này. Tôi không biết rằng tôi có thể làm được.

Theo cách khác, có gia đình xung quanh giúp đỡ trong giai đoạn hậu sản là để tránh trầm cảm gây ra bởi sự cô lập. Nhiều người bạn đã mô tả sự kết hợp của việc ở riêng khi bạn đời của họ quay trở lại công việc toàn thời gian, thiếu ngủ và biến động hormone là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề sau sinh. Ngay cả trong hoàn cảnh tốt nhất, đó là một khoảng thời gian khó khăn trong cuộc đời của một người phụ nữ. Trong trường hợp của tôi, tôi cảm thấy ảnh hưởng vào khoảng hai giờ mỗi chiều. Ở đây một lần nữa, việc có những người xung quanh để trò chuyện và nhận được sự giúp đỡ đã làm cho những giờ khó khăn nhất trở nên dễ dàng hơn. Nhờ ai đó giao em bé trong 20 phút để tôi có thể nghỉ ngơi một chút, để hỏi những câu hỏi về thời điểm tôi không biết phải làm gì — hoặc thậm chí chỉ cần ai đó bắt tôi đi dạo một lần mỗi ngày. sự khác biệt trên thế giới.

Tôi chắc rằng chồng tôi và tôi sẽ tự tìm hiểu và cuối cùng đã có được sự tự tin cần thiết, nhưng tôi thực sự có thể nói rằng, dù độc lập hay không, một số trải nghiệm sẽ thực sự tốt hơn khi chúng được chia sẻ với những người thân thiết nhất với bạn. Và, đôi khi, dựa vào tục ngữ làng xóm để nuôi dạy con lại khiến mọi việc trở nên tốt đẹp hơn là điều ai cũng quan tâm.

Đọc thêm: Cách yêu cầu giúp đỡ khi mới sinh con>

Roma Kojima là lần đầu tiên làm mẹ của một cô bé nhỏ xíu, vặn vẹo. Ngoài việc lo lắng khi mới làm cha mẹ, cô ấy thích nấu ăn, đi du lịch và ám ảnh về những chiếc ví da mà cô ấy không thể mua được. Cùng theo dõi khi cô ấy chia sẻ hành trình của mình.