Bây giờ mình sẽ vô cái chủ đề của ngày hôm nay

Như các bạn đã thấy ở trên các phần tiêu đề

Điều gì xảy ra

Nếu chúng ta thường xuyên dậy sớm

Ha

Tôi nói luôn

Cái bài này

Không phải là một cái bài

Mà tôi thuyết phục các bạn nên dậy sớm đi nhé

Hãy dậy sớm đi, dậy sớm lợi lắm

No no no no no

Ngay từ đầu phải nói cho nó rõ

Căn bản

Dậy sớm là một cái đều phải tự nguyện mới dậy được

Không có dụ dỗ được đâu

Tôi biết cái điều đó là khó

Nên

Tôi muốn các bạn hiểu rõ ngay từ đầu cái bài này tôi không

Thuyết phục các bạn phải dậy sớm đâu

Cái bài này, cái tinh thần của nó

Là tinh thần tâm sự

Tôi là một người dậy sớm

Dậy sớm thường xuyên, đương nhiên lâu lâu

Bận bịu này nọ, có những cái sự chệch choạc nhưng

Tôi dậy sớm thường xuyên

Và chỉ đơn giản cái bài này

Tôi tâm sự và tôi kể lại cho các bạn nghe

Những trải nghiệm của tôi, những trải nghiệm của tôi về việc tôi dậy sớm thì tôi được cái gì

Thì các bạn nghe chơi thôi

Thì sẽ có những người cảm thấy

Cảm hứng quá

Thì thử làm theo, còn không thấy cảm hứng thì thôi

Các bạn nhớ giùm tôi cái tinh thần này nha

Rất quan trọng đấy

Vậy thì

Tôi được cái gì

Khi mà tôi dậy sớm có nhiều cái để nói lắm

Thì thôi, bây giờ tôi nhớ tới đâu thì tôi có thể nói tới đó

Có thể tôi sẽ nói các bạn 3 điều, 4 điều, 5 điều, 10 điều, tùy

Nói chung là nhớ tới đâu

Nói tới đó

Vậy thì bây giờ cái đầu tiên phải nói trước khi nói cái điều số 1

Tạm gọi là cái điều số 0 đi

Cái điều số 0 là cái phải nói đầu tiên

Đó là tôi phải định nghĩa trước thế nào là dậy sớm?

Mình phải thống nhất với nhau một cái quan điểm về dậy sớm

Thì mình nghe với nhau nó mới chung thuyền

Nó mới chung kiểu là đồng đội, chung nhóm được

Chứ nếu mà mới vô mà

Quan niệm định nghĩa của từng người và dậy sớm là khác nhau

Thì nó dễ

Đẻ ra mấy cái

Tranh luận ko đáng có

Nên ở đây tôi có một cái định nghĩa về dậy sớm đối với tôi nha

Dậy sớm đơn giản là bạn dậy sao đó

Mà bạn có dư thời gian là được

Thế thì cái giờ dậy sớm nó không còn quan trọng nữa

Đó là quan điểm của tôi nhé

5 giờ cũng được, 6 giờ cũng được, không quan trọng

Miễn sao đó

Bạn dậy sớm và bạn cảm thấy

Với chính cuộc đời của bạn

Bạn dư ra thời gian để làm cái này cái kia

Bạn không còn cảm giác thiếu thời gian nữa

Thì cái đó là dậy sớm

Đó là quan điểm của tôi

Vậy nên

Tôi sẽ nói toàn bộ

Những cái lợi ích của việc dậy sớm trong cái bài này

Dựa trên quan điểm như thế

Rồi bây giờ mình vô cái điều số 1

Thường xuyên dậy sớm thì cái lợi đầu tiên là cái gì?

Tôi sẽ

Dùng hai chữ mà có thể các bạn nghe cái bạn sẽ thấy hết hồn

Đó là hai chữ “chạy trốn”

Đó là cái lợi ích đầu tiên

Của cái việc dậy sớm

Khi mà mình nghe cái chữ chạy trốn

Thì thường thường

Mình sẽ có cái cảm giác là vầy nè

Phải có cái gì đuổi mình, rượt mình

Thì mình mới phải chạy trốn đúng ko?

Thế thì cuộc sống này cái gì rượt mình các bạn

Sự ồn ào rượt mình

Những muộn phiền rượt mình

Những sự

Xao nhãng rượt mình

Đúng không?

Khi mà bị những cái đó rượt mình

Thì đại đa số chúng ta sẽ chạy trốn

Thường là như vậy đó, vậy thì chạy trốn bằng cách nào?

Rất nhiều người trong chúng ta chọn cách

Chạy tới một nơi chốn khác

Có thể là đà lạt

Có thể là sa pa

Có thể là phan thiết, có thể là bali

Có thể làm mandivo

Đại khái vậy

Thường chúng ta sẽ

Chọn tới những nơi nào đó

Mà trong cái quan điểm của chúng ta là yên bình

Là hạnh phụ

Để chạy trốn

Ví dụ bạn chạy lên đà lạt đi, bạn thấy một cái bungalo bạn nhìn xuống

Sườn dốc, núi đồi, nhìn xuống rừng thông buổi sáng sương mờ ôi đẹp

Tôi nhìn thấy cái điều đó thật cái nó có ý nghĩa chạy trốn nhiều hơn các bạn

Lên tới đó chúng ta chạy trốn ồn ào

Chạy trốn những công việc

Chạy trốn những drama

Những sự xung đột

Chạy trốn

Những tiếng còi xe

Chạy trốn những tiếng chửi rủa, quá tuyệt vời

Tôi cũng là cái người

Rất khoái chạy trốn

Dĩ nhiên cái sự chạy trốn này là để trong dấu nháy nha

Nghĩa nó rộng hơn nhiều cho 1 ý nghĩa

Tôi rất khoái cái kiểu chạy trốn này

Và chạy trốn theo ý nghĩa location, nghĩa địa lý

Là một cái kiểu chạy trốn tôi rất thích nhưng

Cái kiểu chạy trốn này nó có một cái giới hạn

Đó là ta đâu thể mãi chạy trốn được

Đúng không?

Ta đâu thể mãi chạy trốn, người ơi ta còn phải đi làm

Ta còn nhiều trách nhiệm

Ta đâu thể muốn là đi

Ta đâu thể dễ dàng

Hôm nay đà lạt

Ngày mai sapa, ngày mốt phan thiết

Ngày kia hà giang

Ngày nọ ninh bình

Đâu thể, đúng ko?

Kể cả một bạn làm cái nghề travel blogger

Có nghĩa là chuyên viết hay là quay video về du lịch

Cũng chưa chắc có khả năng ngày này chỗ này ngày mai chỗ kia, khó lắm

Vậy nên nó có cái giới hạn

Trong các việc chạy trốn về yếu tố nơi chốn

Vậy thì khi mà cái nơi chốn nó có giới hạn

Thì bản thân tôi đã nghiệm ra một điều

Tôi cần phải chạy trốn

Tôi cần phải chạy trốn theo ý nghĩa thời gian

Không gian

Chạy không nổi nữa rồi

Thế bây giờ chạy

Theo nghĩa thời gian

Mà chạy theo ý nghĩa thời gian

Tự nhiên automatic

Tự động luôn

Mình được thưởng cái không gian các bạn

Tôi hỏi các bạn, có cái thời khắc nào

Mà xung quanh mình yên bình cực kì

Thoải mái dễ chịu cực kì

Sâu sắc cực kỳ

Ngoài cái buổi sáng sớm ko?

Hình như trong ngày không có cái lúc nào vậy hết

Buổi sáng sớm là cái buổi tĩnh lặng

Yên bình

Ít tiếng ồn nhất có thể, trừ trường hợp

Bạn sống gần chợ

Gần bến tàu, bến xe

Thì không nói nhưng đại đa số các trường hợp

Buổi sáng yên bình lắm các bạn

Tôi là người dậy sớm tôi hiểu mà

Buổi sớm rất ít còi xe

Ít nhà chứ không phải không có

Nhưng rất ít

Và nó ít tới mức

Đôi khi

Mình ko có muộn phiền về nó

Không khí nó sạch

Cái khung cảnh

Nó nên thơ vô cùng luôn các bạn, kể cả ngày đó có mưa hay không

Nên thơ lắm

Khi mình

Ở trong hoàn cảnh đó

Mình nạp được một chút năng lượng tích cực từ đất

Từ trời

Từ cảnh vật

Bỗng nhiên cái mình thấy

Người mình nó có cái sức sống

Người ta nói người buồn cảnh có vui đâu bao giờ là vậy đó

Nhưng mà thực ra còn cái chiều ngược lại nữa

Cảnh

Mà đẹp quá đi

Và thanh bình quá đi

Thì người mình cũng

Được nạp ngược trở lại

Một cái năng lượng

Đó là một trong những lý do mà lớn nhất

Làm cho tôi

Phải dậy sớm

Đây là lý do rất nhiều người đồng tình với tôi, ai mà dậy sớm được rồi

Thì có thể làm vĩnh viễn về sau

Họ sẽ không muốn dậy muộn nữa

Tại vì họ thấy được cái lợi

Của mình dậy sớm, đương nhiên bạn nào chưa thường xuyên dậy sớm thì các bạn không hiểu được còn ai dậy sớm rồi thì chắc chắn là hiểu liền

Cái sự thanh bình

5h sáng

6h sáng

Drama ko có

Những người hung hăng nhất biết đâu đó vẫn còn đang ngủ

Lúc đó là cái lúc mà mình cũng không phải là một cái việc gì mang tính bắt buộc cả

Tất cả những gì các bạn làm thời khắc đó

Là đều là những việc

Mang tính tự nguyện hết

Không ai bắt buộc bạn phải làm việc gì cả

Đó là cái khung giờ của tự do

Của tự do

Giờ đó những gì bạn làm đều là tự nguyện hết

Trong một buổi cảnh

Thanh bình

Thì tôi chỉ muốn vào đó mà trốn thôi

Ha

Hàng ngày

Ồn ào lắm các bạn ơi, kể cả trong giờ làm việc của chúng ta

Cái việc chúng ta bị quấy nhiễu, chúng ta cố cách mấy thì nó vẫn ồn ào

Ồn ào

Về không gian

Ồn ào về tâm trí

Rồi

Tự nhiên cái mình được thưởng một cái khung giờ

Nó thanh bình dã man

Thì vui lắm

Dĩ nhiên cái này là cái cá nhân thôi ha

Các bạn muốn hiểu thì các bạn phải trải nghiệm thôi

Chứ ko có trải nghiệm từ người này sang người khác được đâu

Đó là cái lợi thứ nhất, cái lợi thứ hai cũng là

Một trong những cái lợi

Quan trọng

Và cái tính quan trọng này nó thuộc về sự nghiệp

Thuộc về cuộc đời

Thuộc về tính chinh phục, tính thành công nhiều hơn là tính hạnh phúc

Mặc dù

Nó cũng có ảnh hưởng

Và nó liên quan lớn lắm tới sự hạnh phúc

Nhưng mà nó sẽ thiên về thành công

Đó là gì

Mình dậy sớm

Mình giải được một cái lời nguyền cuộc đời

Tôi gọi đó một cái lời nguyền cuộc đời

Lời nguyền đó là gì?

Bây giờ để tôi kể ra cái

Hoàn cảnh này

Các bạn coi thử coi nó có quen không nha

Rất nhiều người

Thất vọng về cuộc sống của mình

Thất vọng về nhiều nghĩa

Có thể về mặt vật chất

Có thể về mặt tinh thần

Về mặt vật chất là gì?

Tôi nghèo quá

Tôi muốn làm gì đó để giáu

Về mặt tinh thần là gì? tôi buồn quá

Tôi ồn ào quá

Tôi muốn tĩnh lặng hơn, abc gì đó

Hoặc là thậm chí là về thể chất

Tôi muốn có thời gian để tập thể dục

Tôi muốn nâng cao sức khỏe

Đủ thứ

Nhưng nó dính cái lời nguyền này

Đó là lời nguyền tôi không có thời gian, người ơi

Đúng không?

Ôi giời ơi tôi muốn học về cái a, cái b, cái c

Đó là một lời nguyền

Tôi cũng muốn tập thể dục chạy bộ cho khỏe lắm chứ nhưng không có thời gian

Tôi bận quá mà, đó là một lời nguyền

Tôi ra muốn ngồi thiền

Muốn chiêm nghiệm sâu sắc về cuộc đời này

Đôi khi tôi chỉ muốn chậm lại

Để có thể ngẫm nhiều hơn về cuộc đời này

Nhưng tôi không có thời gian

Ôi giời ơi

Thế thì chúng ta đầu hàng số phận này

Đúng không?

Và thà các bạn đầu hàng số phận này và các bạn vui

Với cái sự đầu hàng đó

Thì tôi thấy

Mọi thứ vẫn quá tuyệt vời

Căn bản cuộc đời là dám chơi dám chịu, mình đầu hàng thì phải vui với sự đầu hàng chứ

Nhưng mà đại đa số trường hợp trong cuộc đời này, bạn đầu hàng nhưng bạn lại thất vọng với sự đầu hàng đó

Thì ôi giời ơi hai nỗi đau

Nỗi đau đầu tiên là sự đầu hàng

Nỗi đau thứ hai là

Suy nghĩ của mình về sự đầu hàng

Lời nguyền này nó mạnh thiệt chứ

Với bản thân tôi

Dậy sớm là một cách để xóa lời nguyền đó

Vì tôi cũng như các bạn thôi

Khác chỗ nào

Ai cũng cần mưu sinh

Và cần thêm một chút

Thời gian

Để nâng cao bản thân mình

Vượt qua cái ngưỡng hiện tại

Và tiến dần tới một cuộc đời tốt hơn

Thì cần phải có thời gian

Nhưng mà

Ví dụ trong cái lúc mình chưa có gì, mình đâu thế

Bỏ cái chén cơm của mình để chạy theo đam mê

Chơi kiểu đó chơi ngu

Vì cái đam mê nó mịt mù

Có cái chén cơm thì nó gần gũi, nó hiện hữu

khùng mà bỏ

chén cơm

Phải theo chứ ăn cơm

Nhưng vẫn phải đẻ ra được đâu đó thời gian

Để theo đuổi cái mình muốn

Một cái gì đó nâng cao bản thân mình

Thì buổi sáng

Dậy sớm là một cách

Thật lòng luôn

Dậy sớm là một cách

Tự nhiên một ngày có thêm tiếng, tiếng rưỡi nữa, nó khác hẳn luôn các bạn

Các bạn thử học một cái điều gì đi

Ngày nào các bạn cũng học tầm tiếng, tiếng rưỡi

Một năm 365 ngày

Bạn học ráo hết

Thì sau 1 năm

Bạn không khác

Chịu cái gì tôi cũng chịu

Ai mà bảo sau 1 năm không khác

Là người đó chưa làm

Và chỉ ngồi đó

Mà phê phán thôi

Chỗ này các bạn cho tôi dùng một cái chữ mạnh mạnh, nặng nặng nha

Là chữ “tư cách”

Tôi đang nói với tư cách của một người đã làm

Phần lớn những thành tựu trong cuộc đời của tôi la qua tự học

Học trong những giờ mà tôi phải tự đẻ ra cho mình

Và đó là những giờ có cái sự góp phần rất lớn

Của sự tự học vào buổi sáng

Bây giờ bận quá đi trong giờ hành chính không học được

Thì học vào buối sáng

Làm cách đẻ ra thời gian chứ biết làm sao

Thì tôi nghĩ rằng

Dậy sớm

Nó không tạo ra thành công, chắc chắn

Nhưng nó hỗ trợ thành công rất nhiều

Bằng cách nào cho mình thêm thời gian

Bằng cách giải cái lời nguyền

Của cái chữ là tôi muốn abc

Nhưng tôi bận

Tôi không có thời gian

Đó là cái lời nguyền thất bại

Thì dậy sớm nó giải đc

Ôi

Kể hăng quá các bạn

Lúc đầu nghĩ cái thứ nhất là nó ra cái thứ hai

Cái thứ hai chưa xong đã nghĩ ra cái thứ ba

Giờ mình vô thêm cái thứ ba các bạn

Cái gì mà mình trải qua rồi mình kể nó hăng lắm

Cái lợi thứ ba

Là cái lợi về

Thành tựu cá nhân

Không có cái gì mà làm cho bản thân mình cảm thấy tốt đẹp về bản thân

Bằng cái việc

Mình thấy mình thành công trong một sự thực hiện hữu nào đó

Mình tự thấy mình thành công nó quan trọng lắm

Người khác nói bạn thành công

Lúc đó bạn sướng thôi

Nhưng mà có thể bạn về nhà đó

Bạn bị khủng hoảng

Về mặt hài lòng cá nhân

Vì không bao giờ bạn thực sự cảm thấy hạnh phúc

Nếu bạn không thật tâm tự thấy mình hạnh phúc

Bạn phải thấy bạn tốt

Thì dậy sớm

Nó tạo cho mình một cái sự so sánh rất là thú vị

Tôi nghĩ là một sự so sánh không tránh khỏi mà tôi đã có

Đương nhiên sống mà so sánh quá sẽ ko tốt đâu nhưng có những sự so sánh mình áp dụng đúng đắn

Thì tự nhiên mình cảm thấy tốt

Mình cảm thấy hài lòng, tự hào lắm

Ví dụ

Buổi sáng

Mọi người còn đang ngủ nha, chưa dậy

Thậm chí chưa đánh răng

Còn đang gọi là…

Mà mình đã tỉnh rồi

Thì mình so sánh cái điều đó

Thì mình đã thấy một sự hài lòng rồi

Thật lòng luôn các bạn

Tự nhiên cái điều đó mình đã thấy sợ hài lòng rồi

Rồi chưa hết

Mọi người còn đang nằm ngủ

Mình ngồi mình học

Mình học rất nhiều các bạn tôi nói thiệt

Bản thân tôi

Tôi học rất nhiều

Cái mới

Kể cá ai

Tức là trí tuệ nhân tạo

Những công nghệ mới

Tôi toàn tự học trong cái khung giờ đó

Tôi cảm thấy

Tôi giải thích được rất nhiều những công nghệ mới trong cuộc sống này

Nhờ vào cái khung giờ này

Tôi vui lắm

Kể cả tôi ko kiếm đc 1 cắc nào từ cái đó

Tôi vẫn vui lắm

Đó là niềm vui ở cái tầng rất sâu

Mình cảm thẩy rất tự tin. Mình nhìn một cái công nghệ nào đó mới ra

Mình biết à, thì ra cái ruột nó là vậy

Mình giải thích được

Mình vui

Và từ đâu mình giải thích được?

Mình bỏ thời gian

Vào cái buổi đó đó

Đương nhiên là học vất vả chứ

Những vấn đề khó vất vả, buổi sáng là cái buổi minh mẫn

Nên là có nhiều cái nó vô nó cũng dễ hơn

Cái gì cũng vậy các bạn

Trải nghiệm nhiều thì quen thôi chứ có khỉ gì đâu

Mới đầu thì cũng hơi khó khó

Riết rồi quen, đâm ra bình thường

Cái việc mà mình học

Những cái mới, những cái khó

Mà mình thấy bình thường

Nói lại cho mình

Cái cảm giác thành tựu

Thành ra càng ngày mình càng nhìn nhận đúng hơn về con người của mình

Nhìn nhận tích cực hơn

Thấy thì giá trị của bản thân mình

Càng ngày càng tự tin

Cảm thấy vui thì cái đó nó cũng support

Rất là ghê luôn các bạn

Support dã man với con người mình

Nhiều lắm

Nhiều vô kể các bạn

Giờ tới khúc này tự nhiên phân vân các bạn

Giờ

Mình nên nói tiếp cái lợi thứ tư

Hay là một cái vấn đề quan trọng

Về cái việc ngủ

Và thức dậy sơm

Cái nào quan trọng hơn ta? tôi nghĩ chắc cái thứ hai quan trọng hơn

Thôi tôi nói cái thứ hai đi

Có nhiều bạn tâm sự với tôi

Rất muốn dậy sớm

Nhưng dậy sớm mệt, đúng

Bạn nói rất đúng

Đó là cái mà tôi gặp phải

Ở giai đoạn đầu

Nên tôi cũng muốn chia sẻ một chút xíu rồi về cái này

Mọi người nó dậy sớm

Thì ý nghĩa hợp lý ở đây

Ngủ sớm dậy sớm

Đó là ngủ sớm dậy sớm, đó một bài toán khó

Nhiều bạn nghe một nửa vấn đề

Chỉ dậy sớm trong khi ngủ không đủ

Thì mệt là đúng

Bản thân tôi dậy sớm

Nhưng mà cũng phải ráng

Để ngủ đủ

Ít nhất là cũng phải 7 tiếng 1 đêm

Đó là 1 trách nhiệm các bạn và bản thân tôi tôi nói thiệt các bạn, lúc đầu tôi bị khủng hoảng luôn

Tại vì tôi rất muốn dậy sớm nhưng tôi rất sợ nó việc dậy sớm mà mình lại ngủ thiếu giấc

Thì nó đâm ra là hỏng hết

Lợi bất cập hại các bạn, dậy sớm để làm gì trong khi thiếu ngủ

Mà cái thiếu ngủ nó làm cho mình sinh rất nhiều bệnh tật

Đầu óc mình cũng chán

Từ đó

Tôi nghiên cứu về giấc ngủ rất nhiều

Ngủ sao cho ngon, ngủ sao cho sâu

Ngủ sao cho cái giấc ngủ ngon REM

Tức là giấc ngủ radpid eye movement

Cái giấc ngủ mà

Ngủ sâu

Hai cái đó nó phải nhiều lên

Sáng dậy mình mới khỏe

Thì tôi cũng có chia sẻ

Cái kiến thức này

Trong một cái bài cách tạo ra niềm vui

Các bạn rảnh các bạn search

Cái bài đó để có thể xem cách tạo ra niềm vui

Cái bài đó là cái bài cho thu trước cái bài này

Nhưng mà tôi cũng không chắc là liệu cái nào sẽ được lên sóng trước nhé nên

Tôi nói trước cái keyword

“cách tạo ra niềm vui ” thì có thể nó sẽ có cái bài đó còn nếu chưa có thì các bạn kiên nhẫn trước sau gì cũng lên thôi

Tại vì tụi tôi lúc nào cũng làm

Nội dung trước lịch phát hành, phải làm dư dư ra

Để mà

Nó được thong thả

Chứ mà làm cận ngày quá

Thì stressed lắm

Vậy thì chúng ta phải ngủ sớm

Ngủ đúng giờ

Chúng ta sẽ phải

Học và nghiên cứu

Về cách

Để ngủ ngon

Phải không?

Ngủ thì được nhưng mà

Ngủ chất lượng thì nó phải có những cái kỹ thuật

Những cái lưu ý

Để mình ngủ ngon nhé

Và mình cũng vặn cái đồng hồ sinh học của mình nó từ từ

Nếu các bạn thường xuyên ngủ dậy

Vào lúc 7h

Thì mình vặn từ từ

Mình sẽ dậy vào 6:55, 6:50, vặn từ từ

Rồi nó dịch chuyển về trước chứ đừng có chơi một cú

Là 5 giờ là các bạn mệt lắm

Tại vì đồng hồ sinh học là một trong những yếu tố rất quan trọng

Trong sức khỏe của chúng ta

Vặn lung tung là nó chạy loạn rất mệt

Nó làm các bạn mệt cả ngày luôn á

Cái nhịp sinh học của mình

Là thứ cực kỳ quan trọng. Đừng có coi thường

Bạn làm

Nó bị sốc lên rất là mệt luôn các bạn

Các bạn biết vụ lệch múi giờ khi bay nước ngoài

Các bạn thấy nó mệt khủng khiếp luôn á

Có bạn nào bay đi nước ngoài sao mà bị chưa?

Là do nhịp sinh học đấy

Nên là phải cẩn thận đấy, nhịp sinh học không có đùa được nha không có giỡn được, mình vặn thì vặn từ từ

Chỉnh mỗi ngày 5 10 phút thôi

Lùi lại và dừng lại ở cái khung giờ mà

Mình muốn thức dậy

Đó là cái lưu ý đầu tiên ha, còn cái lưu ý thứ hai trong các việc dậy sớm

Là cái việc

Mình ấp ủ những giấc mơ đẹp

Mình ở ấp ủ những giấc mơ đẹp

Cái điều này quan trọng lắm

Thường thường trước khi ngủ

Tôi có một cái tiết mục cá nhân

Đó gọi là suy niệm

Mình nghĩ về

Những cái điều mình mong muốn trong cuộc sống này

Nếu mà mình dậy sớm giờ đó

Mình làm được những điều đó

Thì đời mình sẽ như thế nào?

Đúng chất là tôi mơ luôn các bạn

Tôi ước mơ một cách chủ động luôn á. từ cái lúc mà tôi chưa có cái gì là tôi mà có cái thói quen ước mơ rồi

Mình ko thể nào ước mơ mông lung đc

Mình ước mơ chủ động

Mình mường tượng ra, nếu mình dậy sớm

Mình chạy bộ thì sức khỏe mình

Sẽ tốt hơn

Mình sẽ không có bệnh

Mình sẽ không phải

Nằm trong bệnh viện mà người khác phải nuôi mình

Mình sẽ không phải chịu những cơn đau mà mình đã từng thấy hơn nhiều người xung quanh mình

Mình sẽ

Ít cáu giận hơn

Mình sẽ ko làm gánh nặng cho người khác

Mình thậm chí có thể cover,

Lo lắng được cho người khác

Vì mình có sức khỏe

Mình vừa không là gánh nặng

Mình vừa là người có giá trị

Có thể lo được cho người này người kia

Cái kiểu đó là cái kiểu ước mơ đó

Thế là

Mình bắt đầu rất là chăm chút

Trong cái việc dậy sớm để mình tập thể dục

Hoặc là những kiến thức

Ví dụ như nếu mà mình

Có được kiến thức đó

Mình dậy đúng giờ đó mình ngồi mình học

Mình học cái đó

Mình học một cách trơn tru

Thì đời mình sẽ như thế nào ta?

Đó là cái cách mình ấp ủ

Những giấc mơ đó các bạn. Mình tưởng tượng, mình mường tượng ra

Những cái đó đó không mất đi đâu các bạn, nó nằm trong đầu các bạn á

Giấc ngủ REM

Lại là giấc ngủ REM

Giấc ngủ rapid eye movement

Giấc ngủ mà

Mình ngủ mà

Mắt mình vẫn chuyển động

Trong giấc ngủ đó

Những cái lộn xộn

Trong ước mơ trong suy nghĩ của mình

Nó xử lý, nó sắp xếp lại

Nhiều khi sáng dậy các bạn được dẫn lối

Là cái này là cái não của các bạn đó có phụ vô nha

Nó trộn tùm lum hết

Các bạn rảnh rỗi tìm hiểu thêm về cái này

Nó trộn vô hết

Vừa ước mơ

Vừa thông tin, vừa trải nghiệm, nó trộn vô hết, nó dẫn các bạn vào một cái hướng

Nên là cái việc mà mình

Mình nuôi dưỡng ước mơ của mình

Nếu tôi dậy sớm

Tôi làm nó

Mình suy nghĩ

Càng sâu sắc càng tốt

Nhiều khả năng buổi sáng

Bạn sẽ trải nghiệm cái điều

Tự giác bạn thức dậy, ghê vậy luôn á

Mà tôi đang nói cái này tôi phải nói lặp lại lần nữa là trải nghiệm rồi mới hiểu nha

Cuộc sống là thú vị chỗ đó

Kinh nghiệm, trải nghiệm, cảm giác

Là mình không có truyền cho nhau được đâu

Tôi chỉ đang nói

Để các bạn thấy về mặt thông tin thôi còn các bạn muốn thấy như vậy thì

Chỉ còn cách

Là các bạn trải qua thôi

Tôi không thể nào tôi ăn một miếng gà rán tôi nói ôi ngon lắm

Thách các bạn luôn á

Các bạn không bao giờ

Hiểu đc nó ngon sao đâu, chính các bạn phải ăn

Thì trải nghiệm cuộc sống này cũng thế

Đây chỉ là thông tin chơi thôi, tâm sự chơi thôi

Game vui

Hi vọng là bạn nào ban đêm nghe tới khúc này thì vẫn còn nghe

Chứ tới khúc gay cấn mà đi ngủ thì

À mà thôi cũng đc ko sao

Đòi hỏi chi nhiều, các bạn ngủ ngon cũng đc

Hôm sau các bạn nghe lại nha

Cuối cùng

Vẫn là

Những cái tinh thần vui vẻ

Và không có yêu cầu gì hết

Tôi mong là các bạn thu gặt được

Một cái điều gì đó từ cái bài này thì tôi vui lắm

Còn không thì cũng ko sao hết. Tôi không có mong chờ gì nhiều

Ở cái kiểu chương trình này đâu các bạn

Bản thân tôi làm tôi thu

Cực khổ nhưng khi xong

Cái cực đó tôi vui

Thì tôi đã được nhận cái ơn của cuộc đời này

Khi mà làm chương trình này rồi

Thành ra tôi cũng không có mong chờ cái gì thêm cho bản thân mình đâu. Nếu mà được

Những cái lợi cho khán thính giả của tôi thì tôi rất cảm ơn

Còn không thì thôi, không sao hết

Nha

Cái bài kỳ này tôi xin phép dừng lại tại đây

Tôi cảm ơn các bạn nhiều lắm. Bye bye các bạn ha

Nguồn: Web5ngay
Youtube: https://www.youtube.com/c/Web5Ngay/videos
Hãy đăng ký theo doi web5ngay để nhận được nhiều bài học quý giá từ cuộc sống
0/5 (0 Reviews)