Nếu bạn là một người mẹ, bạn biết rằng việc có một cộng đồng những người bạn là mẹ là rất quan trọng! Bạn có thể trao đổi ý kiến với nhau, nói lên những khó khăn khi nuôi dạy con cái, động viên lẫn nhau và chia sẻ những gì bạn đã học được về cách giữ cho trẻ khỏe mạnh. Một lĩnh vực mà chúng tôi đã tìm hiểu gần đây mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn ngày hôm nay là những thay đổi để thực hiện ở nhà như giường hữu cơ cho trẻ em trong phòng của chúng để biến nó thành một nơi an toàn hơn cho chúng. Chúng tôi không nói rằng bạn cần phải chạy ra ngoài và thay thế mọi thứ ngay hôm nay vì hãy đối mặt với điều đó – giường, nệm, ga trải giường, v.v. đều đắt tiền! Nhưng chúng tôi cảm thấy đây là điều quan trọng cần nhận thức và bắt đầu thực hiện thay đổi ở đâu và khi nào bạn có thể. Trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ em của chúng ta dành 10-12 giờ mỗi ngày để ngủ (có thể không phải tất cả trẻ sơ sinh! Nhưng đừng lo lắng – một ngày nào đó chúng sẽ ngủ!) Vì vậy, điều quan trọng là chúng phải có một môi trường ngủ lành mạnh.
Hầu hết nệm và một số gối và ga trải giường được xử lý bằng PCB và / hoặc PBDE là hóa chất chống cháy được phun lên các sản phẩm này. Mặc dù về lý thuyết nghe có vẻ là một ý kiến hay, nhưng nghiên cứu y học đã phát hiện ra những hóa chất này có hại cho sự phát triển thần kinh, hormone điều hòa cơ thể, cơ quan sinh sản và chức năng trao đổi chất. Các liên kết đã được tìm thấy tồn tại giữa việc tiếp xúc với chất chống cháy và bệnh tim mạch, ung thư và các bệnh nội tiết khác. Trẻ em và trẻ sơ sinh đặc biệt có nguy cơ mắc bệnh! Ngày nay không thể tránh được những hóa chất này – chúng được phun lên ghế dài, ô tô, ghế ô tô, đồ ngủ, đồ nội thất, v.v. Vì vậy, khi đánh giá cách hạn chế tiếp xúc, chúng tôi quyết định đầu tiên tập trung vào giường vì lũ trẻ của chúng tôi dành một phần lớn thời gian trong ngày ở đó. Dưới đây là một số thương hiệu chúng tôi đã hoán đổi để giúp giảm thiểu rủi ro cho những đứa trẻ nhỏ của chúng tôi –
Nệm bơ – tấm nệm sẽ là sự hoán đổi đắt giá nhất mà bạn thực hiện! Nếu bạn coi nó như một khoản đầu tư cho sức khỏe tương lai của con bạn thì điều đó hoàn toàn xứng đáng. Chúng tôi yêu thích chiếc nệm này vì nó không chỉ không được phun hay xử lý bằng chất chống cháy mà còn được làm bằng vật liệu hữu cơ (hạn chế tiếp xúc với thuốc trừ sâu) và được chứng nhận Green Guard Gold. Đây là chứng nhận cao nhất mà một công ty có thể nhận được đối với khí thải; Về cơ bản, điều đó có nghĩa là VOCs (hóa chất thải ra từ các sản phẩm ở dạng khí) từ sản phẩm này thấp. Nó cũng là một tấm nệm rất thoải mái! Khi đọc sách cùng con, chúng ta thường ngủ quên và không thức dậy hàng giờ vì quá thoải mái. Và tấm nệm này cũng không dành cho trẻ em – nếu bạn đang ngủ trên một tấm nệm chất lượng thấp thì đây là lúc bạn nên nâng cấp tấm nệm của mình!
Nệm cũi Wovenaire Newton – Ngoài việc không có hóa chất độc hại, chúng tôi cũng muốn các em bé của chúng tôi có một tấm nệm thoáng khí. Chúng tôi thích cái này vì nó không được làm như một tấm nệm truyền thống, nếu bạn mở nó ra, bạn sẽ thấy nó gần giống như một cái tổ! Điều này hữu ích cho rất nhiều thứ – nó hoàn toàn thoáng khí, có thể giặt được (bạn có thể tháo vỏ và chỉ cần rửa sạch trong vòi sen) và rất tốt để điều chỉnh nhiệt độ và giảm chất gây dị ứng bụi trong cũi.
Gối Happsy – gối là một vật thay thế tuyệt vời khác để giúp con bạn tiếp xúc với hóa chất vào ban đêm. Đây là những chiếc gối đắt tiền, nhưng chúng là một trong những chiếc gối duy nhất mà chúng tôi tìm thấy có chất liệu hữu cơ. Hầu hết thời gian “gối hữu cơ” sẽ có một lớp lót hữu cơ, nhưng chất liệu nhồi vẫn thực sự tồi tệ.
Tấm bảo vệ tấm lót nệm màu xanh lá cây của tôi – trẻ em gặp tai nạn, đó là một thực tế của cuộc sống! Cho dù họ làm ướt giường, ném lên khi bị ốm, làm đổ đồ uống, đánh dấu màu lên ga trải giường của họ, v.v … thì khả năng nệm của họ bị ố là rất có thể xảy ra … và sau khi đầu tư vào một chiếc nệm chất lượng, bạn muốn nó bền lâu. thời gian dài! Thêm nữa, sau khoản đầu tư đó, bạn sẽ không muốn đặt một tấm đệm lót chứa đầy hóa chất làm mất đi mục đích sử dụng! Cũng giống như gối, hầu hết các tấm đệm đều có lớp lót hữu cơ, nhưng được nhồi đầy chất liệu rẻ và chất lượng thấp. Đây cũng là chứng nhận Green Guard Gold, được làm bằng bông hữu cơ và không được phun hay xử lý bằng chất chống cháy. Chúng có cả kích thước giường thông thường và kích thước đệm cũi.
Bộ đồ giường hữu cơ – bây giờ bạn đã có đế an toàn (nệm, đệm và gối), bạn cũng sẽ muốn đặt nó thật tốt! Chúng tôi đã tìm thấy những tấm cũi hữu cơ yêu thích của chúng tôi từ Burt’s Bees và những đứa trẻ của chúng tôi ngủ trên sọc xám và những bông hoa. Chúng mềm nhất !! Đối với những đứa trẻ lớn hơn của chúng tôi, chúng tôi đã tìm thấy những thiết kế siêu dễ thương tại Pottery Barn Kids! Chúng tôi để những đứa trẻ của chúng tôi tự chọn và chúng đã chọn sự thi công, cầu vồng và một vườn in vui nhộn.
Đồ ngủ và đồ lót hữu cơ – Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, thật tốt khi hoán đổi bộ đồ ngủ của chúng tôi! Nếu bạn đã từng mua đồ ngủ bằng lông cừu, bạn rất có thể đã nhìn thấy thẻ cho bạn biết chúng được xử lý bằng chất chống cháy – ugh! Theo ý kiến của chúng tôi, đây là lần hoán đổi đầu tiên bạn nên thực hiện vì đồ ngủ nằm ngay trên da. Nếu bạn đã từng xem xét quần áo hữu cơ, bạn biết nó có thể MẤT PHÍ. Nhưng may mắn thay, có một số lựa chọn pajama tiết kiệm chi phí! Các thương hiệu yêu thích của chúng tôi bao gồm Burt’s Bees, Lamaze và Skylar mặt trăng. Lô hổng cũng có các tùy chọn dễ thương!
Đồ lót hữu cơ cũng rất quan trọng đối với các bé gái !! Khi bạn đã trải qua khóa đào tạo ngồi bô, hãy cân nhắc việc chuyển đổi. Các bộ phận sinh dục của chúng là một số bộ phận hấp thụ nhiều nhất của cơ thể, vì vậy thuốc trừ sâu và hóa chất được sử dụng để xử lý bông và vải có thể được hấp thụ vào cơ thể. Hai thương hiệu chúng tôi thường xuyên sử dụng là Burt’s Bees (mặc dù lưu ý rằng chúng không phải là 100% cotton – chúng là 5% spandex) và Lucky and Me. Và điều này không chỉ dành cho trẻ em – điều quan trọng đối với tất cả phụ nữ là chuyển sang sản phẩm hữu cơ!
Phần thưởng thay đổi: Baby Monitor – rõ ràng đây không phải là chuyện liên quan đến giường ngủ, nhưng hệ thống màn hình có mặt khắp nơi trong phòng trẻ em nên chúng tôi nghĩ rằng điều đó là đáng nói! Các nghiên cứu cũng chỉ ra những tác dụng phụ có hại khi tiếp xúc liên tục với bức xạ WiFi. Nếu bạn sử dụng máy ảnh kết nối với màn hình điều khiển qua WiFi, hãy cân nhắc chuyển sang một máy ảnh không kết nối. WiFi vẫn có thể xuất hiện trong phòng của họ từ bộ định tuyến của máy tính của bạn, nhưng ít nhất nó sẽ không phải là tín hiệu mạnh và trực tiếp. Chúng tôi thích Bộ Quang học cho Trẻ sơ sinh.
