Vì vậy, bạn đã sẵn sàng để đi du lịch, nhưng chưa sẵn sàng để thực sự đi du lịch. Chúng tôi hiểu, đó có thể là một suy nghĩ đáng sợ khi ở sân bay trong không gian hạn chế trong chuyến bay sau kiểm dịch. Chà, chúng ta hãy dành một chút thời gian để nhận ra chúng ta đã đi được bao xa kể từ khi bắt đầu đại dịch này. Cộng đồng IBT của chúng tôi đã cùng nhau điều hướng khoảng thời gian điên rồ này, và chúng tôi phải nói rằng không có ai khác mà chúng tôi muốn trải qua điều này cùng với các bạn, chúng tôi yêu tất cả các bạn! Bây giờ chúng ta đã giải quyết được điều đó, đã đến lúc đi xuống mức độ nghiêm trọng. Vi trùng là vi trùng, và khi có vi-rút, chúng ta không đùa giỡn với việc bảo vệ chính mình. Vì vậy, nếu bạn đang cần các mẹo về cách chuẩn bị tinh thần và thể chất cho chuyến bay đầu tiên sau khi bị cách ly thì bạn đã đến đúng nơi.
Hình ảnh của @meg_legs
.01 – Thực hiện nghiên cứu hãng hàng không của bạn
Cô gái, hãy nghiên cứu trước khi đặt chuyến bay. Nghiên cứu các chính sách của hãng hàng không đối với các trường hợp hủy, hoãn chuyến và thậm chí chỉ là mức độ sạch sẽ. Một trong những biên tập viên của chúng tôi gần đây đã bay với một hãng hàng không (không được nêu tên), và ôi cậu bé có ước gì cô ấy sẽ chọn một người khác không. Họ có yêu cầu khẩu trang không, họ có vệ sinh giữa các chuyến bay không, họ có cung cấp khăn lau tẩm cồn không, v.v.
.02 – Mang lại thặng dư những gì bạn cần để cảm thấy thoải mái
Bạn có đang cảm thấy lo lắng về vi trùng đang nổi xung quanh, hoặc có thể là tình trạng bệnh hoặc những hành khách khác? Lên danh sách những thứ có thể giúp bạn thoải mái hơn như nước rửa tay hoặc khẩu trang dự phòng và đảm bảo rằng bạn còn dư những thứ đó. Đó là cơ thể của bạn, vì vậy hãy làm những gì bạn cần để chuyến đi của bạn ít căng thẳng nhất có thể!
.03 – Có vẻ đơn giản, nhưng hãy uống Lot’s of Water
Cách tốt nhất để chống lại sự căng thẳng là gì? Dễ dàng cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn với những gì nó cần, điều mà chúng ta đều có thể đồng ý rằng hầu hết chúng ta không uống đủ nước. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn làm như vậy, nhiều hơn sẽ không bao giờ làm tổn thương. Lượng nước của bạn ảnh hưởng đến mọi thứ, từ mức năng lượng đến tâm trạng thực tế của bạn. Một trong những sản phẩm yêu thích của chúng tôi để đảm bảo rằng chúng tôi uống nước liên tục trong ngày là Fillup by FluidStance!
.04 – Khuếch tán mùi hương yêu thích của bạn
Một trong những cách yêu thích khác của chúng tôi để xoa dịu thần kinh là khuếch tán các loại tinh dầu yêu thích của chúng tôi. Trên thực tế, nếu có con bạn đi cùng chuyến bay với bạn thì đây là một cách tuyệt vời và dễ dàng để khiến chúng cảm thấy bình tĩnh và tập trung vào chuyến bay sắp tới! Chúng tôi yêu thích chiếc máy khuếch tán chúc ngủ ngon cho trẻ con cừu non này của Guru Nanda và chúng tôi biết bọn trẻ cũng sẽ thích nó nhiều như bạn!
