Một cách đơn giản và không tốn kém để xây dựng một bức tường Pallet tự làm
Bạn có biết tôi có một ngôi nhà thứ hai? Nó được gọi là Fitness On Fire; phòng tập thể dục của tôi. Tôi ở đó khoảng năm, đôi khi sáu ngày một tuần. Tôi bị ám ảnh … và lý do tôi học Cách xây một bức tường Pallet tự làm.
Dự án này là một dự án cuối tuần được thực hiện bởi cộng đồng Fitness On Fire, dẫn đầu bởi các đồng sở hữu Josh và Haydee Graves. Nhóm đã cùng nhau vào một ngày cuối tuần để dựng một bức tường pallet đẹp cho lối vào phòng tập thể dục trong lần mở rộng vừa qua. Đây là cách họ đã làm điều đó.
Xem video
Làm thế nào để xây dựng một bức tường Pallet tự làm
Thời gian: Dự án cuối tuần
Vật liệu:
- Bảng pallet
- Vít treo tường khô sợi mịn
- Ván ép mỏng
- Sơn đen
- Thợ vẽ băng
- Con lăn và Chổi quét sơn
Công cụ:
- Cưa tròn
- cây búa
- Thang
- Xà beng
- Công cụ tìm kiếm
- Máy khoan
- Cấp độ
Tìm Pallet miễn phí và chuẩn bị chúng
Đầu tiên, mặc dù việc tái sử dụng bảng pallet đang là xu hướng DIY lớn hiện nay, nhưng đáng ngạc nhiên là bạn vẫn có thể tìm thấy chúng miễn phí. Nhiều doanh nghiệp sẽ vui lòng cho họ đi hoặc một số sẽ tính một khoản phí nhỏ. Những tấm bảng pallet này được tìm thấy bị bỏ rơi ở phía sau của các khu phức hợp kinh doanh ngẫu nhiên gần thùng rác.
Việc chuẩn bị các pallet để xây tường là công việc tốn nhiều thời gian nhất của quá trình này. Mỗi pallet cần được tháo rời bằng thanh quạ và các đinh cần được tháo rời. Đầu tiên, dùng xà beng xiên vào giữa các tấm ván rồi dùng búa đập nhẹ vào mặt sau của xà beng để tháo và nâng từng tấm ván lên.
Ghi chú: Hãy cẩn thận khi sử dụng xà beng vì bạn có thể làm nứt và vỡ các tấm ván.
Ngoài ra, tùy thuộc vào từng phòng, bạn cũng có thể cân nhắc việc chà nhám chúng. Ví dụ: nếu bạn đang tạo điểm nhấn cho phòng ngủ hoặc phòng trẻ em, tôi khuyên bạn nên sử dụng giấy cát 220 hạt để chà nhám mỗi tấm ván.
Prepping the Wall
Phi hành đoàn Fitness on Fire vặn các miếng ván ép 4 feet x 8 feet vào các đinh vít trên tường bằng cách sử dụng vít tường khô sợi mảnh. Tiếp theo, sử dụng một công cụ tìm đinh tán để trợ giúp và đánh dấu các đinh tán. Mỗi tấm ván ép khoảng $ 20 mỗi tấm. Bạn có thể mua 1 lbs. gói vít tường với giá khoảng $ 6,50.
Sau khi ván ép được lắp đặt, hãy sơn tường màu đen hoặc màu tối khác. Đảm bảo dùng băng keo của thợ sơn dùng băng dính của thợ sơn để dán lại các cạnh tường hoặc trần nhà. Một chiếc áo khoác là đủ.
Vì sự không hoàn hảo của mỗi tấm pallet, lớp sơn tối màu sẽ che đi bất kỳ khoảng trống nào.
Cài đặt bảng Pallet
Sử dụng một cái cưa, cắt các tấm ván thành nhiều độ dài khác nhau.
Bạn có thể bắt đầu từ trên xuống và làm việc theo cách của bạn xuống hoặc ngược lại. Sử dụng một mức độ để đảm bảo rằng mỗi bảng là thẳng. Hãy nhớ rằng tùy thuộc vào nơi bạn tìm thấy bảng pallet, chúng sẽ có chiều dài, chiều rộng và độ dày khác nhau. Bạn có thể 1) xếp từng cái lại với nhau như xếp hình, hoặc 2) đảm bảo bạn sử dụng cùng một bảng kích thước trong cùng một hàng trên tường. Gắn mỗi bảng bằng một mũi khoan và đinh vít.
Giới thiệu về Fitness On Fire
Khỉ thật, các bạn! Nếu bạn là người địa phương, bạn PHẢI kiểm tra phòng tập thể dục này. Tôi không đùa khi tôi nói, Fitness On Fire đã thay đổi cuộc đời tôi. Khi bạn lần đầu tiên bước vào, bạn không chỉ nhìn thấy bức tường pallet tự làm này, bạn còn được chào đón bởi Bianca xinh đẹp.
Năm ngày một tuần, tôi lái xe đến Irvine để đến nơi hạnh phúc của tôi. Nó đầy những người thân thiện và đầy cảm hứng biết đến tên bạn và thúc đẩy bạn trở nên tốt hơn và mạnh mẽ hơn. Mọi huấn luyện viên đều được chứng nhận và sẵn sàng làm việc với bạn về các mục tiêu cá nhân của bạn cho dù đó là huấn luyện cho một cuộc đua Spartan, Series EPIC hay chỉ tìm kiếm một sự lột xác như tôi đã làm.
Tôi phải gửi lời cảm ơn đến người anh họ Jenny Flores, người đã giới thiệu tôi với FOF và huấn luyện viên đầu tiên của tôi, Gabriell Smith, người đã đóng một vai trò không thể thiếu trong việc giữ cho tôi luôn phấn khích, có động lực và cả tinh thần lẫn thể chất. Tôi cũng đã tham gia các lớp học từ các huấn luyện viên khác, tất cả đều là những điều bạn may mắn có được.
- Josh Graves
- Haydee Graves
- Brian Matthews
- Cody Ayala
- Taylor Broderick
- Ryan McQuarter
- Crystal Salaz
Đăng ký các buổi học bán riêng tư và tham gia tất cả các lớp học bạn muốn từ Cardio on Fire đến Total Strength.
Fitness On Fire tọa lạc tại 1350 Reynolds Ave # 105, Irvine, CA 92614. Hãy gọi (949) 502-5815 để biết thêm thông tin. Nếu bạn ghé qua và tham gia lớp học đầu tiên miễn phí, hãy nói với họ rằng Dinah từ Wulf Pack đã gửi cho bạn!
Năm lời khuyên FOF
Để cung cấp cho bạn ý tưởng về Fitness On Fire, đây là năm mẹo tôi đã học được trong 30 ngày đầu tiên tham gia:
- Đừng mặc đồ trắng; một bài học đầu tiên sau lần lật lốp đầu tiên của tôi.
- Khuôn mặt nhăn nhó và hài hước được hoan nghênh và được xã hội chấp nhận.
- Người chèo thuyền sẽ có vẻ giống như một kỳ nghỉ vào một thời điểm nào đó.
- Cuối cùng bạn sẽ biết cảm giác của Norm from Cheers (bản thân tôi già đi với điều này).
- Cuối cùng, và chủ yếu là dành cho các quý cô. Học cách di chuột qua; bởi vì sau khi tập luyện của bạn, nắp đậy bồn cầu bằng giấy sẽ LUÔN chiến thắng.
Cuối cùng, tôi sẽ để lại cho bạn một câu trích dẫn mà tôi tìm thấy trên trang chủ của Fitness On Fire.
“Bao quanh bạn với những người mơ mộng và những người thực hiện, những người tin tưởng và những nhà tư tưởng, nhưng trên hết hãy bao quanh bạn với những người nhìn thấy Sự vĩ đại bên trong bạn…”
Ghi chú: Đặc biệt cảm ơn Haydee Graves đã quay một số hình ảnh và video clip.
Thích không? Ghim nó!
