Cải thiện sức khỏe, tâm trạng, mức năng lượng của bạn và làm cho thói quen ban đêm của bạn bớt căng thẳng hơn một chút bằng cách thả mình vào bồn tắm – không phải với bong bóng mà bằng một động tác vặn mình lớn hơn. Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy 15 cách để tự làm bồn tắm giải độc cho riêng mình. Thời gian trong bồn sẽ giúp bạn làm sạch cơ thể bằng cách loại bỏ độc tố và cải thiện mọi vấn đề về da trên đường đi. Hãy xem qua các công thức nấu ăn mà chúng tôi đã tìm thấy và ngâm mình!

1. Oải hương dịu nhẹ

Tắm giải độc tố hoa oải hương làm dịu

Điều này không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn giúp làm dịu vết chàm của bạn nữa đấy! Lấy công thức tại Prime Physique Nutrition và hiểu thêm về lý do tại sao hỗn hợp lại tốt cho sức khỏe tổng thể và làn da của bạn. Bạn cũng sẽ tìm hiểu thêm một chút về sức mạnh của muối epsom – nếu bạn tò mò.

2. Muối Epsom & Baking Soda

Tắm giải độc tố tự làm với muối epsom

Nếu bạn đang tìm kiếm một thứ gì đó siêu đơn giản và dễ dàng cá nhân hóa thì hãy xem cách kết hợp này từ Simple Pure Beauty. Bắt đầu với muối epsom và sau đó thêm bất kỳ loại tinh dầu nào bạn yêu thích nhất. Bạc hà, hoa oải hương, quế, sự lựa chọn gần như vô tận.

3. Hương thảo & Chanh

Tắm giải độc bằng hương thảo và chanh

Mom 4 Real đã thực hiện một công thức detox bằng hương thảo và chanh mà chúng tôi cũng yêu thích. Điều này sẽ giúp xoa dịu cơn đau lưng và mang đến cho bạn một buổi đón khách tốt sau một ngày dài mệt mỏi. Mấu chốt ở đây còn là tinh dầu để tạo ra loại hương thơm phù hợp.

4. Hoa hồng magiê

Magnesium rose detox bath

Làm thế nào về việc thêm một số cánh hoa hồng thật vào bồn tắm của bạn? Chà, bạn có thể làm được và chắc chắn rằng bạn cũng đang nhận được một số lợi ích giải độc. Bren Did đã sử dụng công thức nước hoa hồng magiê hoàn toàn tự nhiên mà chúng tôi yêu thích.

5. Gừng

Tự làm detox tắm ngâm gừng

Thêm một chút gì đó ngọt ngào vào bồn tắm với cách ngâm nước giải độc gừng này! DIY Projects sẽ cung cấp cho bạn tất cả các chi tiết bạn cần để hoàn thành việc này tại nhà. Và bạn có biết rằng gừng rất tốt cho chứng đau dạ dày không? Chà, ngâm mình trong bồn khi cảm thấy hơi ốm chắc chắn sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe.

6. Muối tắm

Muối tắm giải độc

Dear Crissy cũng có một công thức đơn giản để làm muối tắm giải độc. Hãy tiếp tục ngay bây giờ và xem qua cách cô ấy tạo ra chúng. Trong khi chờ đợi, đây cũng là một ý tưởng quà tặng DIY tuyệt vời – cho sinh nhật, cảm ơn, nhận giếng và hơn thế nữa!

7. Tuyết Tươi

Sữa tắm giải độc dưỡng ẩm tuyết tươi

Bren Did có một công thức ngâm tắm giải độc khác mà chúng tôi yêu thích và lần này nó được mệnh danh là “tuyết tươi”. Điều này là hoàn hảo để cung cấp cho làn da của bạn tăng cường và cung cấp độ ẩm. Sử dụng nó trong suốt mùa đông khi da của bạn quá khô và khát.

8. Với bạch đàn

Tắm giải độc với bạch đàn

Công thức này bao gồm bạch đàn, là một loại cây tốt để giảm đau buồn. Kiểm tra công thức và tất cả các chi tiết sau khi nhảy tại lifexerin. Đừng quên muối nở và nếu bạn muốn – hãy thêm vào một ít dầu chanh hoặc dầu oải hương!

9. Cánh hoa hồng & muối biển

Hướng dẫn ngâm tắm detox bằng muối biển tự làm cánh hoa hồng

Đây là một công thức tuyệt vời khác sử dụng cánh hoa hồng! Một chút lãng mạn và tuyệt vời cho làn da của bạn, hãy ghé thăm Jessoshii để biết tất cả bí quyết. Cách ngâm mình này sẽ giúp làm mềm da, thư giãn và xoa dịu các cơ bắp mệt mỏi hoặc căng cứng.

10. Hương thảo & chanh

Tắm khử độc bằng hương thảo và chanh

Người Nội trợ Hippie đã pha chế hương thảo và chanh mà chúng tôi rất nóng lòng muốn thử! Điều này cũng sẽ giúp làm dịu các cơ bị đau hoặc mỏi. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để thử sau một ngày dài làm việc mệt mỏi hoặc thậm chí là một buổi tập luyện căng thẳng!

11. Mật ong & yến mạch

Tắm muối epsom yến mạch mật ong

Hoàn hảo cho những ai muốn chăm chút cho làn da của mình, Dear Crissy thêm một ít mật ong và yến mạch vào bồn tắm giải độc của họ. Hãy tiếp tục và kiểm tra công thức. Trong khi chờ đợi, điều này cũng là một ý tưởng tuyệt vời để làm quà tặng DIY!

12. Sữa dê & hoa hồng

Tắm sữa dê

Girl With Pearl Earring cho phép chúng ta tham gia vào loại sữa tắm giải độc từ sữa dê và hoa hồng tuyệt vời này, có tác dụng tốt cho những người bị lo lắng và dễ bị hoảng sợ. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn và có thể trở thành một phần quan trọng của thói quen thư giãn. Tăng độ sáng tự nhiên cho làn da của bạn với công thức này.

13. Hoa oải hương & Bạc hà

Muối tắm bạc hà oải hương

Thêm một ít bạc hà vào bồn tắm giải độc bằng hoa oải hương đó như Wellness Mama đã làm. Bạn sẽ nhanh chóng sảng khoái với việc ngâm mình trong bồn sau khi bổ sung nước. Cảm thấy dễ chịu hơn khi bị ốm, ngủ ngon hơn và giúp giảm mụn trứng cá với các công thức tương tự.

14. Vani

Sony dsc

Bạn thậm chí có thể tạo ra một bồn tắm giải độc ngọt ngào với một số trợ giúp từ Bắt đom đóm. Điều này cũng sẽ giúp bạn thư giãn cũng như cải thiện lưu thông của bạn. Thêm một ít dầu bạc hà vào món này và nó sẽ trở thành một món quà DIY tuyệt vời, lấy cảm hứng từ ngày lễ.

15. Chanh Oải hương

Sữa tắm giải độc tố hoa oải hương tự làm

Mommy Musing sẽ khiến chúng ta thích thú với việc ngâm mình trong bồn tắm giải độc tố bằng hoa oải hương và chanh này. Đơn giản để làm và thậm chí dễ thưởng thức hơn, công thức này không thể nhầm lẫn. Nó cũng cực kỳ rẻ để làm, vậy tại sao không sắm sửa cho gia đình và bạn bè?

Nguồn: diys.com