Nếu bạn biết Alison Wu, bạn biết cô ấy tạo ra đẹp nhất Thức ăn từ xà lách trộn đến bánh quy đến bát các loại- và cô ấy xung quanh đều rất tuyệt. Cô ấy chia sẻ tất cả các món ăn và sự thông thạo về sức khỏe của mình trên Wu Haus, và hôm nay, sẽ chia sẻ một số điều đó với chúng tôi! Bát sinh tố Goji Cacao của cô ấy xứng đáng DROOL, và tất nhiên, tốt cho bạn nữa! Roi cái này lên đến làm tươi sáng bất kỳ buổi sáng nào hoặc chiều và phát sáng từ trong ra ngoài!
Tô sinh tố Goji-Cacao tẩm gia vị
Thành phần (khẩu phần 1)
Đối với cơ sở sinh tố:
1 quả chuối
1 cốc bí ngòi, hấp sau đó đông lạnh hoặc ướp lạnh trong tủ lạnh
2 muỗng bột đạm hoặc là collagen peptide
2 muỗng canh bơ hạnh nhân
2 thìa cà phê bột lingonberry
1/2 cốc sữa hạt lựa chọn
Đối với lớp trên cùng:
2 muỗng canh dừa vụn không đường
1 muỗng canh quả Goji
1 muỗng canh Hạt giống cây gai dầu
2 thìa cà phê ngòi cacao, Thái nhỏ
1/2 muỗng cà phê quế
1/4 thìa cà phê bạch đậu khấu
Hướng
1. Xay tất cả các nguyên liệu cho phần cơ bản trên bằng máy xay sinh tố tốc độ cao cho đến khi thật mịn. Đổ ra bát.
2. Lên trên với một số topping và quả mọng tươi hoặc đông lạnh nếu muốn.
