Chúng tôi dường như đang trên bờ vực của một cái gì đó lớn – đào tạo ngồi bô! Con gái tôi đã lên hai tuổi và chúng tôi sẽ đi đến ngôi nhà nhỏ trong những ngày nhàn nhã. Sẽ có thời gian cho nhiều chuyến đi vào phòng tắm, chúng tôi sẽ ở bên ngoài rất nhiều và quần áo sẽ cực kỳ bình thường – nếu có thiếu sót, việc dọn dẹp sẽ rất dễ dàng. Con gái tôi háo hức mặc quần lót và rất ấn tượng với chiếc bô. Cô tự mình chất lên xe, ngồi bên cạnh và tự hào khiêng theo bến lớn lên thuyền. Nhưng mùa hè năm đó – bất chấp những gì tôi hiểu là sở thích của đứa trẻ mới biết đi của tôi – chiếc bô hóa ra chỉ là một vật dụng công phu cho những quả thông và những viên đá xinh xắn. Việc đào tạo bô đến muộn hơn nhiều.
Các dây thần kinh tiểu
Không có biểu đồ cột mốc nào để xác định chính xác thời điểm bắt đầu chuyển con từ tã sang ngồi bô. Theo Elizabeth Pantley, tác giả của Giải pháp huấn luyện ngồi bô không khóc: Những cách nhẹ nhàng giúp con bạn tạm biệt với tã , “Thời điểm quan trọng là vậy, nhưng độ tuổi hoàn hảo cho mỗi đứa trẻ là khác nhau.” Hầu hết trẻ em đã sẵn sàng vào khoảng từ hai đến ba tuổi.
Angela Perkins, * ở Woodstock, Ont. biết rằng thời gian tốt sẽ là chìa khóa. “Chúng tôi đã đợi cho đến khi Robbie? Sẵn sàng và đó là điều tốt nhất chúng tôi có thể làm. Chúng tôi không muốn thúc đẩy vì chúng tôi vừa sinh thêm một em bé nữa. Anh ấy biết khi nào mình phải đi tiểu và ị, nhưng anh ấy là một chàng trai nhỏ bướng bỉnh và không thích thay đổi. Chúng tôi quyết định sẽ giúp cậu ấy tập luyện dần dần, vì vậy chúng tôi đã mua một chiếc bô và đặt nó ra khi Robbie khoảng hai tuổi; anh ấy chỉ được 2 rưỡi khi anh ấy thực sự bắt đầu sử dụng nó. ”
Con bạn sẽ cho bạn biết – theo những cách tinh tế và không quá tế nhị – khi trẻ đã sẵn sàng.
Đọc tiếp các dấu hiệu cần tìm.
* Tên được thay đổi theo yêu cầu.
Sẵn sàng về mặt thể chất
• Con bạn đã đứng vững trên đôi chân của mình – con bạn có thể vào phòng tắm, ngồi xuống và đứng lên dễ dàng và bắt đầu quản lý quần áo của mình với một số trợ giúp.
• Bé có một số thời gian khô trong ngày – có lẽ bé thức dậy sau giấc ngủ ngắn với tã khô. Pantley nói: “Trẻ sơ sinh có thể đi 30 phút một lần. “Bạn đang đợi cho đến khi con bạn đi được hai đến ba giờ trước khi bạn phải thay tã.” Nếu có một vài giờ giữa các lần thay đổi và anh ta đi tiểu một lượng lớn cùng một lúc, điều đó có nghĩa là bàng quang của anh ta có thể giữ được một số lượng.
• Cô ấy biết về việc loại bỏ Debbie Nystrom, người quản lý của? Mothercraft’s? Brookfield Place? Center for Early Development ở Toronto, giải thích rằng nhận thức này phát triển theo ba giai đoạn:
1. Không có bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy một đứa trẻ biết khi nào mình sẽ đi. Giai đoạn đầu tiên của nhận thức (khoảnh khắc Wow!) Là khi cô ấy nhận thấy cảm giác bị ướt hoặc bẩn. Cô ấy có thể nói với bạn rằng cần thay tã.
2. Đứa trẻ biết rằng nó đang làm ướt – trong thời điểm này. Bạn có thể nghe thấy, “Tôi cần đi tiểu” hoặc “Tôi cần đi ị”, nhưng cô ấy đã làm điều đó.
3. Cơ thể của đứa trẻ đang báo hiệu trước rằng đã đến lúc phải đi và trẻ nhận thức được cảm giác đó. Nystrom nói, “Bạn có thể thấy cô ấy chui vào gầm bàn hoặc trốn bên giá sách vì cô ấy biết điều đó sắp xảy ra. Hoặc cô ấy có thể nói, ‘Tôi cần phải đi.’ Điều này cho bạn biết cô ấy đang trên đường đến. “
Nhận thức
• Kỹ năng ngôn ngữ và tư duy của trẻ đang phát triển. Pantley giải thích, “Đứa trẻ cần có khả năng hiểu những từ cơ bản như ướt, khô, rửa, ngồi để có thể hiểu được hướng dẫn. Và anh ấy phải thông báo nhu cầu của mình cho bạn biết khi anh ấy ướt hoặc bẩn. Anh ấy có thể bày tỏ điều đó không? ” Nystrom cho biết thêm rằng con bạn cũng phải nắm vững các khái niệm phức tạp hơn. “Nếu bạn nói với anh ấy rằng ‘Khi nào anh cần đi vệ sinh, anh có thể ngồi vào bô’, anh ấy cần có thể kết hợp hai ý tưởng đó lại với nhau.”
Về mặt tình cảm
• Con của bạn có vẻ dễ tiếp thu. Cô ấy phải sẵn sàng về mặt tinh thần cho bước này – không chống lại toàn bộ ý tưởng ngồi vào bồn cầu và mặc quần lót. Nystrom cảnh báo rằng một hoặc hai dấu hiệu của sự sẵn sàng là chưa đủ – bạn đang tìm kiếm một bức tranh tổng thể. Một đứa trẻ mới biết đi đang có một dấu hiệu nào đó vẫn chưa đến. Nystom nói, “Về mặt tình cảm, đứa trẻ phải sẵn sàng từ bỏ sự an toàn của tã và sử dụng nhà vệ sinh.”
Sự sẵn sàng của người lớn
• Bạn đang ở trên tàu, khôn ngoan về thời gian và năng lượng Chắc chắn, bạn có thể háo hức với việc chuyển từ tã sang quần lót. Nó có thể giống như kim đồng hồ… hoặc nó có thể là một quá trình kéo dài, đôi khi gây khó chịu. Pantley gợi ý, “Sự sẵn sàng huấn luyện của cha mẹ cũng quan trọng như sự sẵn sàng học hỏi của đứa trẻ. Bạn sẽ tham gia 10 lần một ngày hoặc hơn – trong một tháng hoặc hơn. Bạn phải có thời gian và sự quan tâm để dành cho đứa trẻ để nó có thể là một quá trình yên bình, không phải là một quá trình căng thẳng và đầy nước mắt ”.
Đúng như Perkins nghi ngờ, sự xuất hiện của một em bé mới là đủ để một gia đình xoay sở. Pantley xác nhận, “Nếu bạn đang chuyển nhà hoặc bạn vừa mang một em bé mới về nhà, đó có lẽ không phải là thời điểm tốt, ngay cả khi con bạn đã sẵn sàng.”
Ống nhòm poo
Học cách sử dụng nhà vệ sinh thường là một cuộc hành trình có điểm bắt đầu, điểm dừng và đường vòng sang một bên. Một số trẻ em (chúng tôi nghe) học trong một ngày, nhưng đó không phải là điển hình. Pantley nói, “Có thể mất từ ba đến 12 tháng kể từ khi bắt đầu đào tạo cho đến khi con bạn hoàn toàn độc lập – không phải chỉ trong một sớm một chiều.”
Vai trò của bạn sẽ thay đổi: “Sẽ có lúc bạn dạy dỗ, rồi giúp đỡ, cuối cùng bạn lùi về phía sau và để đứa trẻ tự lo việc kinh doanh của mình – nhưng có thể là một năm trước khi bạn đến thời điểm đó,” nói Quần lót.
Đối với Robbie, giờ đã ba tuổi, đó là một quá trình chuyển đổi khá dễ dàng. Perkins giải thích, “Phải mất một thời gian trước khi chúng tôi nhận ra rằng cậu ấy quá lớn so với cái bô và cậu ấy không thể thư giãn hết sức. Một buổi sáng, chúng tôi đã thử cho anh ấy đi vệ sinh bình thường và anh ấy vẫn ổn. Mỗi khi chúng tôi nhận thấy anh ấy thực hiện ‘điệu nhảy đi tiểu’, chúng tôi lại đặt anh ấy vào bồn cầu lớn. Sau một lúc, chúng tôi hỏi anh ấy liệu anh ấy có thể cho chúng tôi biết khi nào anh ấy phải đi không – và anh ấy đã làm. Bây giờ chúng tôi yêu cầu anh ấy cố gắng tự mình thực hiện một số bước, chẳng hạn như cởi quần và đặt phân trước nhà vệ sinh ”. Perkins hài lòng với trải nghiệm, cho đến nay. “Anh ấy không bao giờ nhìn lại và anh ấy chỉ gặp một số ít tai nạn trong bốn tháng được đào tạo.”
Giống như Perkins, bạn sẽ muốn thiết lập thế giới của con mình để khi trẻ nhận ra các tín hiệu mà cơ thể mang lại, chiếc bô tiện dụng và trẻ có thể quản lý quần áo cũng như các thiết bị vệ sinh. Và trong suốt thời gian đó, bạn sẽ hỗ trợ, nhẹ nhàng khuyến khích và giúp đỡ khi anh ấy cần. Đây là cách thực hiện:
• Bắt đầu thay tã cho con bạn trong phòng tắm khi con đến tuổi tập đi vệ sinh, Nystrom gợi ý. “Khi cô ấy còn nhỏ, bạn sử dụng bàn thay đồ, nhưng sau đó nó sẽ diễn ra trong phòng vệ sinh để cô ấy liên kết phòng đó với việc đi vệ sinh.”
• Đưa cho con bạn dụng cụ Dạy con những từ để giao tiếp nhu cầu đi vệ sinh – tè, ị, toilet, nhà vệ sinh (bất cứ từ vựng nào mà gia đình bạn sử dụng). Và hãy chắc chắn rằng quần áo của anh ấy dễ dàng kéo vào và cởi ra. Thắt lưng co giãn là rất tốt. Những chiếc áo dài, quần yếm hoặc những chiếc cúc cầu kỳ có thể khiến anh ấy bị trễ nải và gây ra tai nạn.
• Đi mua đồ lót Hãy dắt con bạn đi cùng để con bạn có thể tham gia vào quá trình chuẩn bị sẵn sàng. Cô ấy thích Dora hay công chúa hay màu tím? Cho cô ấy lựa chọn để cô ấy cảm thấy kiểm soát được những gì mình mặc.
• Đọc những câu chuyện về huấn luyện đi vệ sinh và để sách ra ngoài để con bạn có thể nhìn vào chúng bất cứ khi nào chúng muốn. Nystrom thích Once Upon a Potty (có phiên bản cho bé gái và bé trai) của Alona Frankel và Uh Oh! Gotta Go! Potty Tales from Toddlers của Bob McGrath.
• Giới thiệu chiếc bô một cách tình cờ Mang nó vào phòng tắm – ban đầu chỉ để nó ngồi ở đó và để con bạn khám phá nó. Có thể cô ấy muốn ngồi trên đó với quần áo của mình hoặc để thú nhồi bông của cô ấy thử. Nếu phòng tắm ở phía trên cầu thang hoặc xa khu vực vui chơi thường ngày của con bạn, hãy cân nhắc một chiếc bô thứ hai, gần hơn trong tầm tay.
• Thiết lập các thói quen Đưa con bạn vào phòng tắm và đón con khi con cần đi. Pantley giải thích, “Hãy có một thói quen để anh ấy đi ngay khi thức dậy, sau bữa ăn, trước khi ngủ trưa hoặc đi ngủ.” Pantley cho biết thêm rằng việc đi tiêu có thể xảy ra đầu tiên vào buổi sáng và 10 đến 30 phút sau bữa ăn.
• Để ý các dấu hiệu con bạn cũng cảm thấy bị thôi thúc vào những lúc khác. Nystrom nói, “Đứa trẻ có thể không nói, ‘Tôi phải đi.’ Cô ấy có thể tập một động tác nhỏ trong góc hoặc giữ mình, và sau đó bạn biết, ‘Được rồi, chúng ta hãy thử đi.’
• Khen ngợi Chia sẻ niềm tự hào của con bạn về thành tích đạt được! Nystrom gợi ý: “Bạn có thể nói,“ Làm tốt lắm! ”. “Bạn không cần phải thưởng cho cô ấy, nhưng hãy ở đó và ủng hộ cô ấy.”
• Dự đoán trước những tai nạn Không phải lúc nào anh ấy cũng làm được – đó là điều chắc chắn. Chỉ cần hít thở và làm sạch. Nếu đó là một chiếc tã bẩn, Nystrom gợi ý rằng “Chúng ta sẽ bỏ phân vào bồn cầu” và đứa trẻ có thể xả nó nếu nó muốn – hoặc bạn có thể làm điều đó. ”
• Sử dụng ngôn ngữ rõ ràng Nystrom khuyên, “Khi một đứa trẻ đang trong giai đoạn huấn luyện, đừng hỏi, ‘Con có phải đi tè không?’ Bạn muốn nói, ‘OK, trong năm phút nữa chúng ta sẽ đi vệ sinh.’ Đừng lựa chọn như vậy vì có thể cô ấy không lựa chọn đúng và rồi sẽ gặp tai nạn ”.
• Mong đợi sự nhiệt tình của con bạn (và của bạn) đôi khi mất đi Pantley hỏi: “Bạn có thể nghĩ ra trò chơi nào mà con bạn sẽ chơi từ 8 đến 10 lần một ngày, ngày này qua ngày khác và không bị mất hứng thú không?” Khi tính mới không còn nữa, bạn có thể cần một cách để thúc đẩy sự quan tâm của trẻ trong khi kỹ năng mới của trẻ trở thành một thói quen đã hình thành. Pantley nói, “Tôi không bao giờ chống lại những giải thưởng nhỏ cho sự thành công hoặc một bảng xếp hạng nhỏ với các nhãn dán – những thứ đó thường hữu ích.”
• Hình thành thói quen rửa tay tốt Chỉ cho con bạn cách rửa tay ngay từ đầu, mỗi khi đi. Chọn một số loại xà phòng thú vị và đặt một chiếc bệ bước cạnh bồn rửa.
• Đừng mong đợi thành công trong một đêm. Khô vào ban ngày không có nghĩa là con bạn sẽ khô suốt đêm – đây là những quá trình riêng biệt và tình trạng khô da ban đêm chủ yếu dựa vào các yếu tố thể chất mà con bạn không thể kiểm soát được. Nystrom nói rằng thường phải mất đến bốn tuổi trước khi một đứa trẻ có thể vượt qua đêm (và khá nhiều trẻ năm tuổi vẫn còn ướt giường). Trong thời gian chờ đợi, hãy sử dụng Pull-Ups và có nắp nhựa trên giường để việc dọn dẹp không phải là vấn đề lớn.
• Đừng ngại lùi bước Nếu bạn cảm thấy rằng bạn và con bạn đang gặp khó khăn và có lẽ con chưa sẵn sàng như bạn nghĩ, hãy nghỉ ngơi và thử lại sau. Nystrom nói: “Hãy dẫn dắt đứa trẻ của bạn.
Bạn có thể cảm thấy tiếc nuối khi cuối cùng đã đóng gói chiếc tã ban ngày cuối cùng đó đi – bạn không còn con trong tã nữa. Nhưng cảm giác sẽ chỉ kéo dài trong một phút. Con bạn đang lớn, chỉ một chút thôi. Và nhiều cột mốc thú vị, hạnh phúc (và khô hạn hơn) đang ở phía trước!
Sự vội vàng của kẻ ăn bám: Chưa hoàn toàn sẵn sàng
Một số cha mẹ cảm thấy họ phải bắt đầu đào tạo ngồi bô. Bạn bè hoặc thành viên trong gia đình có thể hỏi, “Anh ấy chưa được đào tạo à?” Hãy cố gắng gạt những áp lực đó sang một bên. Thời điểm thích hợp phụ thuộc vào con bạn và gia đình bạn – không phải vào ký ức (đôi khi không chính xác) hoặc kỳ vọng của người khác.
Nhưng các bậc cha mẹ cũng có thể cảm thấy họ đang đứng sau quả bóng tám nếu trường mẫu giáo hoặc chương trình chăm sóc trẻ em mà họ đã chọn yêu cầu trẻ phải được đào tạo. Elizabeth Pantley cho biết: “Nếu cần, bạn có thể huấn luyện một đứa trẻ chưa sẵn sàng hoàn thành thời hạn chót. Nó phức tạp hơn và nó đòi hỏi nhiều kiên nhẫn hơn và nhiều thời gian hơn. Tốt hơn là hãy chờ đợi nếu bạn có thể, nhưng đôi khi điều đó không hề dễ dàng ”.
Khi mọi việc trở nên khó khăn
Chúng tôi hy vọng rằng mọi rắc rối khi tập đi vệ sinh có thể được khắc phục bằng một nụ cười và một cuộn khăn giấy. Nhưng những trở ngại có thể phát sinh. Ví dụ, một số trẻ em lo lắng về việc xả nước bồn cầu và phân đi đâu. Pantley trấn an, “Điều này là phổ biến và thông thường, họ sẽ vượt qua nó nhanh chóng nếu bạn cảm thấy thoải mái về nó. Tôi không khuyên bạn nên vẫy tay tạm biệt vì điều đó cá nhân hóa nó quá nhiều. Những đứa trẻ tự hỏi: Nếu nó quan trọng như vậy, tại sao chúng ta lại gạt nó đi? Chỉ cần nói, ‘Đó là nơi nó đi.’ Nếu bạn đối xử bình thường, con bạn cũng sẽ như vậy ”.
Một số trẻ thể hiện qua bài huấn luyện số một, nhưng gặp khó khăn khi học bài số hai. Pantley giải thích, “Một trong những trở ngại phổ biến và khó chịu nhất là khi một đứa trẻ sẵn sàng tè vào bô, nhưng lại đòi quấn tã hoặc dùng quần để đi tiêu; một số trẻ sẽ thực sự nhịn đi tiêu và gây ra chứng táo bón nghiêm trọng, điều này càng làm phức tạp thêm vấn đề ”. Cô ấy nhấn mạnh rằng điều quan trọng là phải xác định lý do tại sao điều này lại xảy ra – có lẽ việc đi ị quá lâu đối với một đứa trẻ bận rộn, hoặc nó đã quen với việc đứng và cảm thấy ngồi không thoải mái. Có thể cảm thấy không ổn chỗ ngồi trong nhà vệ sinh. Hoặc phân cứng có thể đã làm anh ấy bị thương và bây giờ anh ấy sợ điều đó sẽ xảy ra một lần nữa.
Đừng tức giận, Pantley thúc giục.
Và đừng bắt con bạn phải ngồi và cố gắng rặn. Đi tiêu sẽ chỉ đến khi đến thời điểm thích hợp. Cô ấy đưa ra những gợi ý sau:
• Đảm bảo rằng con bạn đang ăn nhiều ngũ cốc và chất xơ và uống nước thường xuyên để các chức năng của trẻ diễn ra bình thường và đều đặn. Táo bón có thể là một vấn đề lớn, cản trở toàn bộ quá trình tập ngồi bô.
• Xây dựng bài tập thể dục mỗi ngày – hoạt động giúp tiêu hóa và đào thải.
• Khuyến khích con bạn dành đủ thời gian khi con ngồi vào toilet – từ ba đến năm phút, Pantley gợi ý. Để giúp cô ấy thư giãn và nán lại, hãy trò chuyện, hát một bài hát hoặc đọc sách cùng nhau.
• Nếu bạn lo lắng, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.
Dụng cụ bô
Có rất nhiều phụ kiện tập đi vệ sinh dễ thương – biểu đồ, nhãn dán, bô âm nhạc, mục tiêu có thể tháo rời. Bạn không cần những tiện ích bổ sung này. Pantley giải thích, “Về cơ bản những gì bạn cần là quần áo dễ mặc, một chiếc bô và đồ lót dành cho trẻ em lớn. Đó là tất cả những gì bạn cần. Bất cứ thứ gì khác đều đóng băng trên bánh, nhưng nếu bạn thích nó, nếu con bạn hào hứng với nó – chắc chắn, hãy đi cho nó. ”
