Raechele Lovell chia sẻ về việc bỏ qua các vấn đề về cơ thể và cảm thấy tự hào về cơ thể sau sinh của mình.

Là một nghệ sĩ biểu diễn và vũ công, Raechele Lovell nhận thức sâu sắc những áp lực để có một thân hình cân đối, săn chắc. Nhưng có một đứa con và tham gia vào nhiếp ảnh gia Ashlee Wells Jacksonđậm Dự án các cơ quan sinh ba tháng 4 đã cho cô ấy một cái nhìn mới. Chúng tôi đã trò chuyện với một bà mẹ ở Toronto về việc cơ thể cô ấy đã thay đổi như thế nào sau khi sinh con và cảm nhận của cô ấy về điều đó.

CS: Tại sao bạn lại quyết định tham gia vào Dự án các cơ thể ba tháng giữa?

RL: Tôi được truyền cảm hứng từ những hình ảnh mà tôi nhìn thấy trên mạng. Tôi thực sự không có bất kỳ người bạn thân hoặc gia đình nào đã từng có thai trước đây và chưa tiếp xúc nhiều với nó, vì vậy đây thực sự là lần đầu tiên tôi nhìn thấy một cơ thể sau sinh — và tôi thấy điều đó thực sự yên tâm, với tư cách là một người trẻ mang thai, khi biết rằng cơ thể mình vẫn bình thường. đã trải qua. Dự án, mặc dù nó chỉ kéo dài một giờ trong cuộc đời tôi, nhưng đã mang tính cách mạng.

Việc có thể bộc lộ bản thân theo cách đó đã dẫn đến một mức độ khác về lòng tự trọng và sự thoải mái về cơ thể đối với tôi. Và sức mạnh trong việc nhìn thấy những hình ảnh và những gì nó đã làm cho tôi, và biết rằng điều đó có thể làm được điều đó cho những người khác, những người chưa bao giờ được tiếp xúc với những hình ảnh thực của cơ thể sau sinh, đã thực sự thay đổi cuộc sống.

CS: Cơ thể bạn thay đổi như thế nào sau khi mang thai?

RL: Tôi đã đạt được rất nhiều cân nặng từ khi mang thai, đặc biệt là vì tôi đã phải nằm liệt giường một thời gian sau khi hồi phục sau khi bị rạch tầng sinh môn. Là một vũ công, tôi quen với việc vận động nhiều nên cơ thể tôi phản ứng rất nhanh với điều đó. Nhưng tôi không thực sự quá bận tâm về nó theo cách mà tôi nghĩ rằng tôi đã có thể làm được nếu tôi không nhìn thấy dự án.

CS: Bạn cảm thấy thế nào về hình ảnh cơ thể của mình trước và sau khi mang thai?

RL: Tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều về cơ thể của tôi bây giờ. Tôi cảm thấy như mình có một sự hiểu biết mới về nó, và đối với tôi nó không giống như một vật thể mà nó được tái tạo lại cuộc sống. Tôi cảm thấy thoải mái hơn trong làn da của chính mình so với khi lớn lên. Tôi gặp rất nhiều vấn đề về cơ thể — là một nghệ sĩ biểu diễn và một vũ công, tôi luôn chỉ trích cơ thể của mình hoặc nhìn nó như một đồ vật. Việc sử dụng nó để tạo ra cuộc sống đã mang lại cho nó ý nghĩa lớn hơn và khiến tôi ngừng hút thuốc.

Bây giờ tôi nhận ra sức mạnh của cơ thể mình. Tôi chưa bao giờ cảm thấy tự hào về cơ thể của mình trước khi mang thai – mặc dù tôi cảm thấy tự hào về tác phẩm nghệ thuật mà tôi đã tạo ra bằng cách sử dụng nó như một công cụ của mình. Bây giờ, tôi cảm thấy rất tự hào về cơ thể của mình và những điều nó đã đạt được, điều này đã có tác động đáng kinh ngạc đến nghệ thuật của tôi.

CS: Bạn cảm thấy thế nào về cơ thể của mình ngày hôm nay?

RL: Tôi cảm thấy rất tốt. Tôi nghĩ tôi cảm thấy tốt hơn bao giờ hết. Bây giờ con trai tôi đã lớn hơn một chút và tôi không phải trực tiếp sau sinh, cơ thể của tôi đã trở lại kích thước bình thường hơn đối với tôi — tôi cảm thấy như mình đã bình phục. Nó đã không trở lại chính xác như trước đây, nhưng tôi cảm thấy tuyệt vời về sự thay đổi đó.

Trước đây, tôi luôn quan sát một số vùng trên cơ thể mà tôi cảm thấy cần thay đổi, đặc biệt là vùng bụng, vì tôi mắc hội chứng buồng trứng đa nang nên cơ thể tích mỡ theo nhiều cách khác nhau. Nhưng bây giờ tôi không cảm thấy xấu hổ về cái bụng của mình chút nào, vì nó đã tạo ra sự sống. Không quan trọng là có thêm da hoặc hơi nhão hơn những gì tôi thấy trên các phương tiện truyền thông. Tôi đã làm một điều phi thường với nó! Cơ bụng của tôi thực sự bị kéo căng, vì vậy rất khó để khiến chúng trông giống như trước đây. Nhưng tôi thực sự cảm thấy khỏe hơn và khỏe hơn bây giờ, vì vậy tôi không thực sự bận tâm về ngoại hình.

Tôi cũng đã có vết rạn da trước khi mang thai khỏi dao động nhiều về cân nặng. Khi còn là một thiếu niên, tôi bắt đầu tăng cân rất nhanh và tôi thực sự xấu hổ về điều đó, nhưng bây giờ tôi đã có con trai, điều đó thật bình thường – nó gần giống như một huy hiệu danh dự.

Đọc thêm:
Body đẹp: Mừng body sau sinh>
Một bức thư tình gửi cho cơ thể sau sinh của tôi>
#HeyBeautiful: Tôn vinh vẻ đẹp hình thể sau khi sinh>