Huấn luyện viên kỳ cựu về sinh Alison Patenaude trả lời những câu hỏi lớn nhất của bạn về vai trò của doulas trong quá trình mang thai, sinh nở và sau sinh.

Doula là gì và sự khác biệt giữa doula và nữ hộ sinh là gì?

Một doula hiểu biết về quá trình sinh nở và rất được giáo dục về các phương pháp, nhưng chúng tôi không đưa ra lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc thực hiện các thủ thuật y tế, trong khi một nữ hộ sinh đáp ứng các nhu cầu y tế của bà mẹ và em bé. Có một huyền thoại rằng doulas chỉ hoạt động với nữ hộ sinh, nhưng chúng tôi cung cấp một dịch vụ độc lập. Như tôi muốn nói, doulas hoạt động từ thắt lưng trở lên [during labour] và nữ hộ sinh làm việc từ thắt lưng trở xuống.

Vai trò của doula là gì?

Một doula gặp một cặp vợ chồng tương lai ít nhất hai lần, giúp họ khám phá những gì họ mong muốn về trải nghiệm sinh nở của mình. Họ khám phá các lựa chọn khác nhau để kiểm soát cơn đau, và thực hành các kỹ thuật thở và tư thế khi chuyển dạ. Trong quá trình chuyển dạ, doula tham gia với mẹ khi nào và ở đâu mà họ đã đồng ý; nhiều phụ nữ chọn chuyển dạ tại nhà càng lâu càng tốt, vì vậy doula sẽ đến nhà, hoặc cô ấy có thể gặp họ tại bệnh viện. Một khi quá trình chuyển dạ tích cực bắt đầu, doula có mặt cho đến sau khi sinh đứa bé. Sau khi sinh, họ thường đến thăm gia đình ít nhất một lần để thảo luận về kinh nghiệm sinh nở và giúp đỡ về việc cho con bú ban đầu, nếu được yêu cầu.

Một doula giá bao nhiêu?

Có một phạm vi rộng lớn, chủ yếu phụ thuộc vào vị trí – bạn sẽ không tìm thấy nhiều doulas nông thôn – và kinh nghiệm của doula. Một doula-in-training có thể chỉ tính phí 100 đô la để trang trải chi phí của cô ấy, trong khi phí có thể là khoảng 1.100 đô la cho một doula có kinh nghiệm hơn.

Tại sao mọi người chọn thuê một doula?

Phần lớn các cơ sở sản phụ khoa hiện nay có nhiều bác sĩ và một người mẹ có thể không gặp được bác sĩ cuối cùng sinh con của mình, vì vậy điểm thu hút lớn là sự liên tục của việc chăm sóc trước, trong và sau khi sinh. Ngoài ra, thật có lợi cho người mẹ khi bắt đầu hành trình làm cha mẹ với sự tự tin rằng cô ấy có thể đưa ra những quyết định sáng suốt phù hợp với mình và gia đình. Mục đích của tôi là giúp phụ nữ tìm thấy sự khôn ngoan bên trong của họ để đưa ra những quyết định đó.

Nếu một người phụ nữ có bạn tình, tại sao cô ấy cần một doula?

Một doula hỗ trợ cả hai. Cô ấy có thể thông báo cho bạn tình về những gì đang xảy ra trong quá trình chuyển dạ, ý nghĩa của ngôn ngữ y tế và đảm bảo với anh ấy hoặc cô ấy về điều gì là “bình thường”. Cô khuyến khích phụ nữ và đối tác của họ đặt câu hỏi và giúp họ hình thành ngôn ngữ để làm điều đó, nếu cần. Các đối tác rất an ủi vì sự hiện diện của tôi và tôi luôn nhắc nhở họ quan tâm đến nhu cầu của họ – ăn uống và nghỉ ngơi – và dành thời gian để giải quyết những vấn đề thực tế, chẳng hạn như gọi điện để cập nhật thông tin gia đình.

Bạn có thuê cả doula sinh và doula sau sinh không?

Một số doulas cung cấp cả hai, và thật lý tưởng để cặp đôi có được sự chăm sóc liên tục đó. Thật không may, không có đủ doulas sau sinh ở đó.

Khi nào một người phụ nữ nên tìm kiếm một doula?

Cố gắng chuẩn bị sẵn doula của bạn khi thai được 28 tuần để có đủ thời gian xây dựng mối quan hệ, khám phá các lựa chọn sinh nở và nhận thông tin cần thiết để đưa ra quyết định tốt nhất cho việc chăm sóc bạn. Đây cũng là lúc việc mang thai trở thành hiện thực hơn, và khi phụ nữ có xu hướng chậm lại và bắt đầu chuẩn bị mọi thứ cho sự ra đời của em bé.

Tìm đúng doula

Một doula được chứng nhận đã tham dự một hội thảo chuyên sâu, một loạt bài chuẩn bị cho việc sinh nở đúng cách và ba lần sinh mà họ được đánh giá bởi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. DONA International (DONA.org) và Hiệp hội Chuyên gia về Sinh đẻ và Sau sinh (CAPPA.net) doula là các tổ chức chứng nhận chính ở Canada và doulas địa phương của bạn có thể sẽ là thành viên. Truy cập các trang web này để bắt đầu tìm kiếm của bạn.

Một phiên bản của cuộc phỏng vấn này đã xuất hiện trong ấn bản Mùa thu năm 2013 của Chúng tôi về Mang thai Ngày nay của Cha mẹ với tiêu đề, “Doulas, được chứng minh,” trang 34-5.