Những cơn giận dữ trước khi đi ngủ của trẻ mới biết đi, đi đứng và các cuộc đấu tranh khác là điều mà hầu hết các bậc cha mẹ phải đối phó. Một giải pháp thường được đưa ra là một thói quen đi ngủ chắc chắn … thường liên quan đến một số loại thời gian kể chuyện. Và vì lý do chính đáng! Đọc sách trước khi đi ngủ luôn là một cách tuyệt vời để giúp con bạn thư giãn. Tạo một cuốn sách Beddy-Bye của riêng bạn có thể chỉ là một mẹo nhỏ để giảm bớt sự chống đối trước khi đi ngủ.
Làm thế nào để bạn thực hiện một cuốn sách trước khi đi ngủ tốt?
Đưa cậu bạn nhỏ của bạn đến cửa hàng để mua những miếng dán mà cậu ấy thích, giấy xây dựng màu, một chiếc bấm lỗ và một chất kết dính lá rời đẹp mắt (để bạn có thể thêm bớt các trang tùy ý). Sau đó, ở nhà, bạn và bạn của mình có thể cùng nhau trang trí bìa cho cuốn sách mới của mình.
Bên trong cuốn sách, ở trang đầu tiên và trang cuối cùng, hãy làm một khuôn mặt vui vẻ và viết “4 Quy tắc của Giấc ngủ Hạnh phúc”. Hãy tự tạo ra các quy tắc của riêng bạn, nhưng đây là một số quy tắc tốt:
- Hạnh phúc, đôi tay sạch sẽ.
- Chải, chải sạch bọ đường trên răng.
- PJs cảm thấy tốt!
- Tôi ấm ức như một con bọ trên giường.
Trong vài ngày tới, hãy chụp một số bức ảnh: bạn mua những tấm giấy đặc biệt; biểu đồ sao của tot của bạn; ăn tối; chơi trước khi đi ngủ (đèn mờ); đưa vào PJs; đánh răng; bật tiếng ồn trắng; nói chuyện ngọt ngào trước khi đi ngủ; những lời cầu nguyện; những nụ hôn từ mẹ và bố; tắt đèn; tyke của bạn đang ngủ; thức dậy vui vẻ với những chú chim.
Ngoài ra, hãy chụp cảnh các thành viên khác trong gia đình (bao gồm cả vật nuôi) đã sẵn sàng đi ngủ và đi ngủ. Và trong khi bạn đang ở đó, hãy đưa thêm những bức ảnh vui vẻ về giấc ngủ từ tạp chí và thậm chí viết nguệch ngoạc con bạn đã thực hiện về những giấc mơ hạnh phúc.
Dưới mỗi ảnh hoặc bản vẽ, hãy thêm các chú thích nhỏ, như:
- “Maya, quét sạch bọ đường.”
- “Bố và Theo đang đọc những câu chuyện vui vẻ… thật tuyệt!”
- “Đôi mắt của Twyla đang dần trở nên thoải mái và nhắm lại.”
Cuối cùng, hãy đặt một vài bức tranh thiên nhiên đặc biệt… có thể là bầu trời đầy nắng và đêm trăng, hoặc một số động vật đang ngủ.
Đọc nó cùng nhau trong ngày và hỏi, “Và điều gì xảy ra tiếp theo?” để con bạn hoàn toàn đồng bộ với thói quen. Và thỉnh thoảng trong ngày, hãy hỏi anh ấy xem anh ấy có thể giúp bạn nhớ tất cả bốn quy tắc không. Nhìn vào cuốn sách của anh ấy mỗi ngày sẽ nhanh chóng giúp cô bé dễ thương của bạn trở nên hợp tác hơn vào ban đêm.
Cuốn sách Beddy-Bye của bạn sẽ trở thành một kho báu tuyệt vời khác từ những năm đầu đời của con bạn!
Xem thêm bài viết được gắn thẻ trẻ mới biết đi, trẻ mới biết đi
Bạn có câu hỏi về sản phẩm Kool Style cho Bé? Các chuyên gia tư vấn của chúng tôi rất sẵn lòng giúp đỡ! Kết nối với chúng tôi tại trangtrisinhnhat.com.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web của chúng tôi KHÔNG phải là lời khuyên y tế cho bất kỳ người hoặc tình trạng cụ thể nào. Nó chỉ có nghĩa là thông tin chung. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi và thắc mắc y tế nào về con bạn hoặc bản thân bạn, vui lòng liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn.